王平教授，主任医师，博士研究生导师，湖北中医药大学副校长，第三批全国老中医药专家学术经验继承工作优秀继承人，湖北省首批省级重点优势学科中医基础理论（内经）学科带头人。临证30载，擅长用调补元气法治疗慢性疑难杂症。笔者有幸跟师侍诊，受益颇多。现将其以调补元气法治疗体虚感冒的部分临床经验整理如下。 　　王平认为体虚之人，反复感冒，即使添衣戴帽，亦难逃“贼风”之扰，其虚有气血阴阳亏虚之分，但究 ...

　　随着气温降低，宝宝变得更容易感冒，而这其中最难受的症状之一就是鼻塞。由于大多数4岁以下的宝宝还不会擤鼻子，所以家长朋友不妨试试下面的一些方法。 　　方法一  把宝宝的头向后仰，往鼻孔里滴几滴生理盐水，轻轻揉捏，来湿润松软鼻子里的鼻屎。几分钟后，用一个吸鼻器把水和鼻屎吸出来。如果宝宝鼻子堵得厉害，以至于影响哺乳，在喂奶前15分钟可试试这个方法。这样他就能一边呼吸、一边吮 ...

    秋季气候多变，昼夜温差较大，很容易造成人体免疫系统紊乱，病毒乘虚而入，引发感冒。特别是工作生活环境通风不好时，感冒更容易迅速传播，老人、小孩免疫力相对较弱，更是秋季易感人群。     感冒虽然不是大病，但由于起病急、症状明显，诸如头痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、痰多、发高烧种种症状也会给生活和工作带来诸多不便和 ...

    秋冬气温骤降，早晚温差大，很容易感冒，要想预防感冒，在日常生活中应当注意下面几个方面。     冷水洗脸、热水泡脚  养成每日早上用冷水洗脸、晚上用热水泡足的习惯，有助于提高身体的抗病能力，“御感冒于肌肤之外”便是这个道理。     体育健身 ...

　　段某，女，63岁，2013年9月初就诊。患者糖尿病病史5年。自述近年体质大不如前，经常感冒，每次感冒症状并不严重，测体温不高，但迁延许久不愈。不耐风寒，感冒防不胜防。 　　刻诊：已感冒数日，自觉恶风、易出汗，周身酸楚不爽，后背沉重；神疲乏力，精力不济；口干，咽稍红，舌淡红，舌苔薄，舌下静脉无瘀紫，右脉弱，左脉弦滑饱满。 　　辨证：少阴不足，太阳空虚，营卫不和兼少阳枢机不利 　　处 ...

　　秋冬季节，人体抵抗力下降，很容易感冒。在日常生活中，可以试着坚持按摩以下穴位，以预防或减轻感冒的机率。 　　点揉风池穴 　　该穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。能起到清热疏风解表的作用，适合风热感冒。 　　揉大椎穴 　　该穴在颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指，用力按住大 ...

　　风寒型感冒，以恶寒重，发热轻，无汗，头身疼痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，吐稀白痰及舌苔薄白等为特点。轻度风寒感冒，有时用一些简单易行的方法便可治愈或缓解。 　　电吹风疗法 　　风寒感冒后，用电吹风对准大椎穴（第7颈椎棘突下凹陷中）吹热风，每天数次，每次5分钟，出汗后，感冒症状即可减轻或消失。 　　刮痧疗法 　　取生姜、葱白各10克，切碎和匀，布包，蘸热酒后刮擦前额及太阳穴，然后刮背 ...

　　秋冬季节由于天气寒冷，人体免疫力较低，而一般来说空气又干燥，到室外活动后，受到寒气的侵袭，加之体内的“燥”，所以极其容易引起感冒。而这种因受凉又体内含“火”的感冒，中医叫做“寒包火”。对于这种类型的感冒，建议可以试一下刮痧疗法。 　　方法很简单，先采用风油精在患者头部轻轻擦几下，然后从风池穴开始，沿着颈椎刮痧至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太阳穴上轻轻刮几下，多数患者当即会感到鼻子开始通气 ...

　　秋冬，天气寒冷，是感冒的多发季节，有不少人认为感冒是因为受凉引起的，其实这种看法是片面的，并不完全正确。因为感冒并非都是受凉所致，很多因素都可以诱发感冒。因此，在日常生活中特别要注意以下细节。 　　防寒保暖  感冒虽然是由病毒或其他病原体引起的疾病，但是受凉也是感冒的主要诱因。寒冷使肺功能降低是导致秋冬感冒的重要因素。所以，秋冬季节要多注意防寒保暖。 　　合理饮食 ...

    “五皮饮”治风寒感冒     鲜姜皮、桑白皮、茯苓皮各10克，1个梨的皮及核，1个苹果的皮及核。先将茯苓皮、桑白皮煮15分钟，再放入鲜姜皮、苹果皮及核、梨皮及核，再煮约10分钟即可。弃渣饮汤，每晚1次，服药后盖被至微出汗，感冒可迅速痊愈。本方适合于风寒感冒，症见咳嗽、鼻塞流清涕、恶寒重、发热轻、无汗、口不 ...

　　发热是临床常见的一种病症，许多疾病均可引起发热，其病因病机复杂，常寒热虚实相互夹杂，症状表现各异，因此治疗必须针对不同病机辨证施治，对症用药，方可获效。笔者通过多年临证积累了一些治疗发热的经验，现将常用治疗发热八法拟定分述如下： 　　清热化痰、润肺止咳法 　　外感发热，汗出不解，病邪传里，初始在肺，为持续发热，若进一步影响到胃，形成肝胃蕴热，则午后热甚，伴咳嗽、吐白黏痰或黄痰，口干舌 ...

临床报道采用“姜苏蜂蜜汤”治疗230例感冒，取得了较满意的疗效，有效率达95％以上，现介绍如下： 临床表现：所有病例病初多数自觉有全身关节酸痛，鼻寒流涕、头晕、头痛、恶寒发热、咳嗽、全身疲倦等，查体温 37．2~E～38-2℃之间，咽部稍红，双侧扁桃体不肿大，亦常规在正常范围。 方法：取生姜30克，苏叶15克，蜂蜜25克。用法：先将生姜用水洗净，连同苏叶放入药锅中，加清水750毫升，武 ...

  最近，不少人出现了感冒发烧的症状。如果稍有留心就会发现，身边喷嚏连天、声音嘶哑、咳嗽不断的人不在少数。记者在各大医院了解到，最近因患感冒就诊的患者不断增多，其中以儿童和老人居多。专家提醒，在内热与外寒的“双重夹击”下，很容易引起感冒，老年人感冒后要尤为重视，及时就医。   内热遇“外寒” 感冒自然来   正在就医的王大爷说， ...

　　风寒感冒 　　症见鼻塞声重或鼻痒喷嚏，流清涕，咽痒咳嗽，有稀白痰，甚则恶寒发热，无汗，头痛身痛，苔薄白，脉浮紧。治宜宣肺解表。可选用感冒清热冲剂、榄葱茶、川芎茶调散、参苏理肺丸（片、糖浆）、通宣理肺片（丸）、柴麻解表丸等治疗。 　　风热感冒 　　症见发热微恶寒，有汗或无汗，口干咽痛，头痛，鼻塞涕黄、咳嗽痰黄，苔薄黄，脉滑数。治宜解表清热。可选用银翘解毒丸（片）、桑菊感冒片、清解片 ...

　　马某，男，11岁，2012年7月10日初诊。 　　主诉：半年来反复发作性高热，发病时体温达40℃，发病时用抗生素、激素治疗能退热，停药一周左右则复发，高热不退。在北京某大型综合医院检查，所有西医检查项目（骨髓象分析），均未查出阳性指标。疑似结核，用抗结核药治疗20天，仍反复发热。现又发热3日，体温39.8℃，遂求中医诊治。 　　刻诊：发热与恶寒交替，但体温不减，纳呆、恶心，略有咽痛， ...