2010-11-03 [湖南卫视] 百科全说王明勇肝胆排石法。王明勇为生机营养专家、知名膳食营养保健顾问、肝胆排石专家。

王明勇肝胆排石法(准备材料)

1,每天一升100%纯苹果汁,需共准备六天份量(一升苹果汁,需要榨12至15个苹果
2,泻盐10克。(泻盐,就是硫酸镁,这个在药店有售)
3,冷压初榨橄榄油125毫升
4,新鲜青柠檬汁125毫升(125毫升柠檬汁大约需要4-6个青柠檬
5,热水袋

王明勇肝胆排石法

  第1至第5天:每天喝一千毫升的苹果

  第6天:
  下午1:30 :之后不吃任何东西,只能喝水
  晚上6:00: 喝由【5克的泻盐/苦盐溶于250ml水】的泻盐水 (第一次)
  晚上8:00 :喝由【5克的泻盐/苦盐溶于250ml水】的泻盐水(第二份)
  晚上9:45 :橄榄油125ml.+柠檬汁125ml ,混合摇匀
  晚上10:00: 站在床边大口喝光混合的橄榄油果汁,喝完立刻躺下,并用热水袋在右腹部热敷15分钟(建议向右侧躺,让膝盖曲起会比较舒服,并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动,但并不痛苦)

  第7天晨,开始排石。

王明勇肝胆排石法前五天的注意事项:最好食用有机苹果汁,两餐之间慢慢喝每天要喝六至八杯的水,避免吃冷,,油炸物动物性及乳制品。避免吃药(特别是止痛药

王明勇肝胆排石法【视频介绍】

如何知道自已有肝胆结石:

  1、 皮肤出现黑斑或色斑。颜色如同雀斑或痔,它们通常会出现在额头的左右两侧、眉毛中间或眼睛下方。最显著的是位于手背及前臂,也就是所谓的“肝斑”,通常见于中年以及年纪较大的人身上。这些脏斑在最主要的结石被从肝脏及胆囊清除后,通常就会逐渐淡去。
  2、 头发或额头部位容易出油。脂肪代谢差,肝胆发生堵塞,胆汁少,对油脂消化很差。
  3、 早上起床口苦口臭。肝胆被结石所堵塞,胆汁逆流
  4、 饭后腹胀胆汁分泌少,肝脏无法消化油脂
  5、 死鱼眼。这是肝脏受到阻碍,无法再适当的过滤血液的警示。蛋白质无法有效的代谢,血液无法过滤干净,毒素积累在各个器官上。
  6、 白色指甲。白色的指甲,代表心脏、肝脏、胰脏的周围,堆积的不好脂肪过多。
  7、 右腹胀痛。用手按压自己的右厕腹下,如有胀痛感,则说明有结石
  8、 大便酸臭。大便带有油性,并很粘稠,已是严重的肝胆堵塞的征兆 
  9、 总胆管直径。如果符合上述症状,去医院照片,总胆管直径大过0.7厘米,就表示肝胆异常,很有可能是被胆结石撑大的。

容易产生结石的位置:肝脏、胆囊、胆管。

肝胆结石形成的原因为体内胆固醇的结晶。我们吃了很多不好的脂肪,油炸的食物像一些氢化油,反式脂肪。有时没消化代谢,这时我们脸上就会长那种粉刺,它其实就是一种油,没有被我们身体排泄代谢。

割掉胆囊的危害:消化不良,宿便,增加肝脏负担,胰脏发炎引发糖尿病,很多慢性疾病的源头。割掉胆囊的人会消化不良需要少吃多餐。


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