文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活
你们猜猜，文小叔的粉丝最多的是哪个省？答曰，广东省。第二呢？山东省。曾经有一位粉丝说他们大山东的中医基础很好，小叔还不信呢，结果去后台一看，小叔的粉丝排在第二的就是山东省。
最近山东省又给山东女人发福利了，山东省已经决定要给山东女人放月经假，他们说，如果女人月经期间出现不适，比如痛经、月经不调等可以申请休假一两天。
幸福来得太突然。山东女人笑弯了腰。
文小叔想，山东省的父母官一定懂中医，因为懂中医，才会懂女人。不然怎么会推出这样一个惠民的政策呢？
女人这一生真的太不容易了。做人已经很难，做个女人更难，做一个好女人更难。
不说别的，单从生理上女人吃的苦要比男人大的多，每个月都有大姨妈，每个月都要担心大姨妈正不正常，大姨妈好不容易正常了，这边白带又出问题了。女人会怀孕，会生孩子，生完孩子还要坐月子，要带孩子，哪一件不是繁重辛苦的任务？完了，还有更年期，身体一系列的症状让人应接不暇……
所以，这个月经假女人应该有，而且必须有！文小叔相信，有了山东省做榜样，相信其他省份也会相继推出月经假。
山东省给女人发了福利，目前还仅限于山东省，文小叔也给女性朋友们发一份福利吧，地域不限，全国的女性朋友都可以免费领取。
这份福利就是：你们在大姨妈期间遇到的问题小叔都给你们解决了！
文小叔送给天下女人的第一个福利：大姨妈来了脾气暴躁，情绪不稳怎么办？
小伙伴们都知道女同胞们来大姨妈时火大，但你们知道为啥火大吗？且听文小叔慢慢道来。
女性的生命发展规律是跟着月亮走的，以阴为主。月有圆缺。没有来月经的时候，就相当于月亮又圆又亮又大，她会觉得这个世界特别美好，一切都很顺心。而当她来月经的时候，就相当于月亮缺了好大一块，她会觉得世界好黑暗啊。
当然这是个比喻喽，从身体上来说呢女同胞们这个时候的血是往下走的，而气却没有往下走，是往上浮的。本来嘛气血相当，非常和睦，一下子血少了那么多，气就有余啦，气有余便是火嘛。所以这个时候她们就会上火，会生气烦躁，为啥有的女同胞一来大姨妈就冒痘痘就是这个理。
当然并非所有的女同胞们都会如此，先天肾气非常好的人即使大姨妈来了她也不会乱发脾气，因为她沉得住气，这气往哪里沉呢，沉在丹田里。平日里心浮气躁的人大姨妈来了就更心浮气躁啦。修养很高的女同胞们大姨妈来了也不会心烦意乱。
有没有方法缓解大姨妈来了这种火大的症状呢？
当然有喽。平常要注意调肝养血，女子以肝为先天以血为先天，养肝养血是女人一辈子的事情哦。血足了气就不会到处乱窜了。肝又是藏血的地方。至于如何调肝养血文小叔以后会专门论述。如果大姨妈来了采取这样的措施减轻症状呢？可以按摩太冲穴，可以怕打一下胆经，可以泡点玫瑰花菊花等，都可以疏肝理气清肝火。
当然，如果想要吃药的话，能够缓解经期情志紊乱的中成药最好的就是逍遥丸啦。如果上火的症状重，可以用加味逍遥丸。
写到这，文小叔要专门提醒男同胞啦，大姨妈来了这个时候一定要体谅她。不要与她吵架，她说什么你就听着，笑一下就可以啦。此时女同胞说啥话你都不要当真，不要去计较，因为她们此时说的话完全不走心的，都是情绪失控使然。聪明的男人此时应该懂得以柔克刚。
如果恰恰此时你也心烦气躁与她吵架了怎么办呢？那就吵彻底一些，最好把她气哭，她一哭，肺气就上来了，就克制住了肝火，这叫金克木，于是心情就平静了，啥事都没有。
最怕什么呢？最怕有一种男人，吵到一般摔门而去，等他回来一看大吃一惊，屋子里一篇狼藉，花瓶也碎了，茶杯也碎了，这都是女人发泄的后果。更严重的是，人去屋空，女人回娘家啦。
文小叔送给天下女人的第二个福利：大姨妈来了情绪不稳倒是其次，更让女同胞烦恼的是，大姨妈该来的时候不来了，这叫闭经。
这个闭经是有一定条件的，就是说正常女子半年不来月经了才叫闭经。
为啥会出现闭经呢？满足月经准时来临的两大条件：一个就是气血充足，一个就是经络通畅，这里的经络主要是任冲二脉。
打个比方吧，如果把月经比作沟渠里面的水，请问，水突然没了是哪里出了问题呢？
不外乎两个原因：一个就是源头没有水了，源头没水，就等于身体气血虚了，严重不足了，身体为了保证五脏六腑气血的供应，自然会停止月经。另外一个就是沟渠堵住了，上面有水，下不来。这等于身体的经络堵住了，血下不来。
气血不足了咋整？好好养脾胃呗，养脾胃吃啥？喝小米山药粥呗。好好补血呗，补血喝啥？喝四物汤呗。吃乌鸡白凤丸呗。
经络不通了又咋整？疏肝理气呗，活血化瘀呗。疏肝理气逍遥丸啊，活血化瘀用啥？桃红四物汤啊，如果严重一点的就用少腹逐瘀颗粒，药店有卖的。
文小叔送给天下女人的第三个福利：还没准备好呢，大姨妈提前一周以上就来了，这叫月经先期。
为啥大姨妈会提前来啊？因为大姨妈急躁呗，为啥会急躁啊？因为阴虚血热呗。血一热就会躁动不安，就想到处走走看看，最好能够找一个凉快的地方乘凉，于是就心急火燎地出来了呗。
血热就会妄行，血热咋整？四物汤呗，四物汤里用生地代替熟地，生地是凉血的，还可以炖莲藕排骨汤喝，还可以用芦根煮水喝，想吃药的话就用月经先期片。
不过大姨妈提前到还有一个原因就是大姨妈的主人不管事了，大姨妈的主人是谁？是气嘛。大姨妈是血，大姨妈的主人是气，气为血之帅。因为有气管着，血才会乖乖的呆着。现在气虚了，大姨妈就不安分起来啦。
这个气虚有脾气虚，也有肾气虚，不过大多数人都是脾肾双虚，所以就去买女金胶囊吧，脾肾气虚都可以调理。
文小叔送给天下女人的第四个福利：已经做好了充分的准备，可大姨妈就是不来，整整迟到了一周以上才来，这叫月经后错。
大姨妈为啥要爽约，为啥要迟到啊？而且一迟到就是一周以上啊？大姨妈面色苍白、有气无力地说，主人，不要怪我迟到，因为我实在太虚弱了，走不快了。
是的，血虚，血流动就缓慢，自然走得也慢。
当然，还有肾虚，肾阳不足，也没有力气推动这个血的运行，走得也会慢。
文小叔送给天下女人的第五个福利：大姨妈一会先到，一会迟来，哎呀真琢磨不透她的脾气啊，这叫月经错乱。
为啥会错乱？为啥没有规律？想一想最没有规律的是啥？对，就是我们的情绪。这会儿风和日丽，一会儿就乌云密布、狂风四起了。五脏当中主宰情绪的脏腑是啥？就是肝！
月经没有规律就是肝出了问题。肝主一身的气机。今天心情很平静，月经准时来。明天突然兴奋了，月经就会提前来，开心嘛，总是按捺不住的。后天郁闷了，月经就推迟了。
这种情况吃啥好呢？啥都不用想，逍遥丸吃起，妥妥的。
文小叔送给天下女人的第六个福利：大姨妈来是来了，但是量少的可怜，还有血块，来了不走滴答滴答的，心塞
大姨妈很守时，紧赶慢赶用尽最后一丝力气终于赶到了，不过你别嫌少，量就这么多了。
前面说过，月经量取决于你自身的气血情况，你的气血不足，自然量少了。
还有血块是咋回事？身体有淤血有死血呗，通过大姨妈排出来了呗。看到血块你先别着急，应该窃喜才对，这淤血能够排出来是好事啊，留在身体里以后会有大麻烦滴。
大姨妈来了不走又是咋回事？首先，我们要知道一个人每次月经量是相对固定的，这个只能跟自己比哦，不能跟别人比。你每次月经量少，没有排完，当然要多排几天啊。所以不用担心，多排几天就多排几天吧。
量差不多排位完了还不走，淅淅沥沥的，每天还要排一点点，烦人，这就是脾出问题了，脾统血的功能出问题了，这个时候吃点归脾丸或者补中益气丸就可以了。
文小叔送给天下女人的第七个福利：大姨妈来了，可是把我折磨得痛不欲生啊，在床上打滚啊，这就叫痛经。
每当痛经发作的时候，女人都暗暗发誓，下辈子再也不做女人。
是的，痛经，只有痛过的人才懂。
痛经分两种情况，一种是实证，一般发生在大姨妈来之前或者大姨妈来时，这种痛非常剧烈，痛起来真要人命，不能按。痛则不通，这种痛经通常是血虚寒凝导致的，可以用艾附暖宫丸。还有一种实证是气滞导致的，这样的人容易生气，一生气就痛经了，这个时候可以用逍遥丸。还有一种实证是淤血导致的痛经，可以用少腹逐瘀颗粒。
还有一种是虚证，通常发生在大姨妈走了之后，绵绵作痛，喜欢按，喜欢用热水袋敷。这种情况可以用十全大补丸。
文小叔温馨提醒，大姨妈来临之前切记不要吃生冷哦。
值此月经假来临之际，
文小叔 写下此文，
愿天下女人，痛并快乐着，好好爱自己，
成为一朵自由行走的花，
成为这个世界最美丽的风景。
收了福利，下面来做一个小调查吧，山东省放月经假，你怎么看？
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