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《养生秘旨》
擦肾治频诩法
老年夜起频诩,亦一病也。昔林某频诩,一道人教以擦肾法。每卧时坐床垂足,解衣
闭气
,
舌柱
上 ,目视顶,提
谷道
,以手擦两肾 穴各三十六,少息,至四十九、至四十一,多多益善,行之旬日,果称奇妙。
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