植物类食疗方
萝卜粥
[食品]大萝卜五个。
小麦粥
[食品]小麦,不以多少。
[方法]淘净,煮粥或炊作饭,空腹食之。
马齿菜粥
[食品]马齿菜。
[方法]洗净,取汁和粳米同煮粥,空腹食之。
葛粉羹
[方法]先以水煮荆芥、豉六、七沸,去滓取汁。次将葛粉作索面,于汁中煮熟,空心服之。
荆芥粥
[方法]以水四升,煮取三升,去滓,下米煮粥,空腹食之。
麻子粥
[食品]冬麻子二两,炒去皮,研。白粟米三合,薄荷叶一两,荆芥穗一两。
[方法]水三升,煮薄荷、荆芥,去滓取汁,入麻子仁,同煮粥,空腹食之。
恶实菜
[方法]以汤煮恶实叶三五升,取出,以新水淘过,布绞取汁,入五味,酥点食之。
莲子粥
[食品]莲子一升,去心。
[主疗]心志不宁,补中强志,聪明耳目。
鸡头粥
[主疗]精气不足,强志,明耳目。
葵菜羹
[食品]葵菜叶,不以多少。
[方法]洗,择净。煮作羹,入五味,空腹食之。
生地黄粥
[方法]煮白粥,临熟时入地黄汁,搅匀,空腹食之。
生地黄粥
[方法]水煮,同熬数沸,次下米三合,煮粥,空腹食之。
酸枣粥
[食品]酸枣仁一碗。
[方法]用水绞取汁,下米三合,煮粥,空腹食之。
桃仁粥
[食品]桃仁三两。
[方法]汤煮熟,去尖、皮,研取汁,和粳米同煮粥,空腹食之。
椒面羹
[方法]同和匀,入盐少许,于豆豉作面条,煮羹食之。
荜茇粥
[方法]三味为末,每用三钱,水三大碗,入豉半合,同煮,令熟,去滓,下米三合,作粥,空服食之。
良姜粥
[方法]水三大碗,煎高良姜至二碗,去滓,下米煮粥食之,效验。
吴茱萸粥
[食品]吴茱萸半两。
[主疗]心腹冷气衡胁肋痛。
[方法]水洗去涎,焙干,炒为末,以米三合,一同作粥,空腹食之。
炒黄面
[食品]白面一斤。
[方法]炒令焦黄,每日空心温水调一匙头。