橘、柑、橙、柚甜酸爽口，是人们喜欢的大众水果，可您知道吗？这四种水果虽同属于柑橘类，但其滋养之效并不相同。橘味酸、甘，性温，能消渴、开胃，除胸中膈气，甘者润肺，酸者聚痰。柑味甘，性寒，能利肠胃去热毒，利小便。橙味酸，性寒，能去胃中浮风恶气。柚味甘、酸，性寒，能消食，去肠胃中恶气，增进食欲。 这四种水果，还含多种营养成分，其中每100 克橘子含30 毫克维生素C，柑为19 毫克，橙为33 毫克 ...

袁某，男，39岁，2006年6月20日初诊。 患者自诉两个月前感四肢发热，上肢自肩肘至手指，下肢自股胫至足掌，感肌肤灼热，宛如涂抹了辣椒水一般，其火辣之状昼夜不减。并兼四肢麻木，入夜尤甚。但其胸腹及腰背等躯干部位并无灼热麻木感，自用体温表屡测体温均为正常。去医院做过一系列检查，均未发现异常病变。 诊其四肢皮肤不红不肿，以手触之略发低热状，然其四肢肌肉则显松弛。四肢疲乏无力，伴有口渴、尿黄 ...

　　痰浊、痰湿系秽浊之邪，是人体津液代谢障碍所形成的一种病理产物。痰浊之为病，全身各部均可出现，由于痰可随气之上下，无处不到，既可阻于肺、蒙于心、蕴于脾、郁于肝、动于肾，亦可外流注于经络骨节。《景岳全书·杂证谟·痰饮》记载：“无处不到而化为痰者，凡五脏之伤，皆能致之。”因此，有“百病皆由痰作祟”“痰为百病之母”之说。痰浊一旦产生，变为致病病邪，可引起多种病理变化及各种临床症状，《杂病源流犀烛·痰饮 ...

原发性低血压又称体质性低血压，是指以动脉收缩压低于100mmHg、舒张压低于60mmHg，伴有头晕、头痛、疲劳、面色苍白、消化不良；甚至四肢发冷、心悸、呼吸困难、直立性眩晕等症状的一种疾病。使用灸法治疗常可取得良效。 治法：在升清阳气，气血双补的原则下穴取气海，膈俞，足三里等穴。先令患者取舒适仰卧体位将气海、足三里处充分暴露，术者将艾条点燃端对准穴位处施灸，以患者觉局部温热、术者视之泛红但不致烫 ...

很多老年朋友重视高血压对健康的危害，血压一高就立即服药降压，实际上老年低血压也能引起脑和心脏的严重供血不足，其危害程度不亚于高血压病。由于大脑对缺血缺氧极为敏感，低血压引起脑组织的缺血性损害极为突出，病人常感头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝，容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死等。通过适量的运动，能有效地促进全身的血液循环，使循环血量增加，并使血管的舒缩功能得到提高，从而使血压保持正常水平。 ...

高血压、动脉硬化、冠心病、高血脂症等均属心血管疾病范畴，严重威胁着中老年人的身体健康。现介绍几种有益于心血管病康复的药茶，以供对症选用。 菊花茶  菊花有助扩张冠脉，增加冠脉流量的作用。用于高血庄、动脉硬化症，不但能改善症状，而且可降低血清胆固醇，对脑动脉硬化症和冠心病有显著疗效，且有清热解毒、平肝明目之功效。每次6克，沸水冲泡代茶饮用，每日早晚各一次。 莲心茶  莲心即莲 ...

心律失常是老年人常见症状，通常表现为心悸、周身乏力、易疲劳、情绪不稳，有的甚至表现为行动不便，出现行走困难等。由于上述症状与青壮年的表现有所不同，加之严重心律失常可导致心前区剧烈疼痛、抽搐、晕厥及猝死，故老年患者应提高警惕。以下是防治心律失常的药膳两款，可供患者选用。 龙眼紫米粥：龙眼肉15 克，紫米50克，冰糖适量。先将紫米加水适量熬成粥，快熟时加入龙眼肉及冰糖，再煮 10~15分钟即可。温服 ...

韩某，女，今年65 岁。去年7月，前无明显其 他因素出现双上肢震颤， 近1年多以来，四处求医， 医生诊断为特发性震颤， 药虽然吃了不少，但病情 一直没有得到有效的控制， 还经常伴有头晕、腰酸、 耳鸣、记忆力减退等不适 症状，严重影响日常生活。 患者及家人都非常着急， 经朋友推荐遂前来求助于 中医治疗。 诊见舌质暗红，苔白 少，脉弦细。证属阴虚兼杂 肝郁、血瘀而风动。治宜滋 阴养血、柔肝熄风为 ...

中医无低血压这个病名。但从低血 压的表现来看，类似中医的虚劳、眩晕等 范畴。低血压最常见于女性，如在月经期 间失血过多，血容量不足时即可出现低血 压。还有一些女性在减肥期间吃得很少， 营养不良加上超负荷工作、脑力劳动过 度等也可能出现低血压。 低血压中医可分两型食疗调治： 一、心脾两虚型：多见于现代医学中 的原发性低血压，有家族史，体质较弱，多 见于女性。先天不足，后天又劳心太过、思 虑无穷， ...

研究发现，女性一到更年期，心血管疾病就会明显增加。经常食用葡萄于蒸枸杞子，对保护心血管和缓解更年期不适大有好处。 方法是：取葡萄干、枸杞子各20— 30克，洗净后放碗中人蒸锅蒸20分钟即可。取出嚼食，每日1次，长期坚持，效果显著。 李虹妮 儿童节目 有益老人 心理学家认为，经常看儿童节目能唤起老人的童心，帮助老人回忆起自己青少年时期的往事，不仅能使精神振奋，更能产生愉悦豁达的心情，从 ...

　　内服方  当归90克，元参、甘草各30克，茜草、红花、全蝎各12克，乳香、没药、金银花各9克，牛膝、透骨草各6克。水煎服，每日1剂。 　　外洗方  紫花地丁、连翘、蚤休各30克，赤芍15克，生甘草9克。加水煎汤，待药液温度适宜时，熏洗患处。每日1~2次，每次30分钟，15日为1个疗程。（郭旭光） ...

　　周围血管疾病虽然可以分为周围动脉病、静脉病、小血管疾病等多类疾病，但临床上不论哪种均可出现血瘀的共性——瘀血、缺血、瘀斑、肿胀、粥样斑块、血栓形成、血管狭窄，引起肢体动脉循环障碍，甚至溃疡与坏疽，或者静脉性扩张、血栓引起肢体肿胀、皮色发暗、瘀积性皮炎、下肢溃疡等静脉功能障碍。崔公让概括这些临床体征的共性病理变化为：污秽之血为之血瘀，久病入络之血为血瘀，离经之血为之血瘀。崔公让将这些血瘀归纳为 ...

2007 年 4 月 《国家中医药管理局关于实施中医临 床适宜技术推广计划的通知》 (国中医药函(2006)58 号)公布了“急性中风病意识障碍的手十二井穴刺络 放血应急救治技术” 为第二批中医临床适宜技术推广 项目， 井穴放血疗法在院前急救及疾病预后中发挥了 重要作用。 脑水肿是由物理、 化学、 生物性等多种因素， 作用 于脑组织， 引起脑组织内水分异常增多的一种病理状 态， 是脑组织对各 ...

组成与用法：生地15克，丹参15克，栀子10克，淫羊藿15克，桑寄生15克，牛膝10克，丹皮10克，川芎5克，赤芍10克，草决明15克，火麻仁10克。水煎服，每日1剂，15日为1个疗程，连服2—4个疗程。 功效：补益肝肾，活血散瘀，可治脑血栓偏瘫．机体瘦弱．四肢无力，头晕腰酸．大便秘结．舌淡，脉细弱者。 ...

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，会导致身体脏器供血不足等不利影响。这里介绍几个治低血压的小验方。 一方：核桃仁40克，党参30克，生姜3片。每日1剂，水煎分3次服。 二方：莲子20克，大枣6枚，生姜 6片。每日1剂，水煎分3次服。 三方：陈皮15克，核桃仁20克，甘草6克。每日1剂，水煎分3次服。 四方：生晒参、莲子各10克，冰糖 30克。隔水炖熟，吃莲子喝汤，每日1 剂。 方 越 ...