踝关节因负重量大，且经常处于负重下活动，损伤的机会较多。行走或跑步在不平道路上，上、下楼梯或斜坡时不慎，或跌扑、跳跃，如踝关节处于跖屈位时，则距骨可向两侧轻微活动而使踝关节不稳定，可引起扭挫伤。

经验方：生栀子6个，中华跌打丸 2个，鸡蛋1枚取蛋清。

用法：上药共捣烂调成膏状，抬高并制动患肢，外敷患处，塑料薄膜覆盖，包扎固定。外翻型损伤内翻位固定，内翻型损伤外翻位固定，12小时换药1次。

疗效：本方治急性踝关节扭伤患者32例，治愈21例，显效8例，有效 3例。

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