泌尿系统感染、前列腺增生等可引起尿频、尿急．常吃南瓜籽和芝麻粉可缓解症状。

南瓜籽油中含有一种雄激素的活性生物触媒剂成分．能够消除前列腺的初期肿胀．对尿道有抗感染作用．同时还能降低尿道内压．通过抑制膀胱收缩增加膀胱容量来缓解尿频症状。

加上芝麻具有补肝肾、益精血的作用．与南瓜籽同服可增加功效。将200克南瓜籽(去壳)，10克黑芝麻炒熟磨成细末．用沸水冲泡食用，每日1次，分2天服完。10天为一疗程。 (董燕)

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