日常生活中经常使用的润肠通便中药有以下几种,且大多能代茶饮或作为食用。 

    大黄清热解毒,泻热通便。 

    番泻叶:清热,通便,泄下。 

    杏仁润肺化痰宣肺理气,润肠通便。 

    肉苁蓉补肾益精,润肠通便,缓下。 

    何首乌补肾生血,润肠通便。 

    黑芝麻补肾填精,润肠通便。 

    当归:活血补血,润肠通便。 

    蓖麻:滑肠通便。


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