伤风咳嗽是冬天常见病症，特点 是喉咙痒，一发痒便咳嗽，上呼吸道 不疼痛，可喝些糖姜茶。

方法：取老葱(连皮带根)l 根，生姜(带皮)3片，置于小瓦煲 中，加人一碗冷水，煮至沸腾后3至 5分钟便可，酌情加糖。风寒的加红 糖，风热的加白糖或冰糖。张承志

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