1.公英粥 蒲公英60克,金银花30克,粳米50克。先煎蒲公英、金银花,去渣取汁,再加入粳米煮粥食用。每日1次,连用7天。 2.金针猪蹄汤 干金针菜24克,猪蹄1只。将金针菜泡发,撕成细丝,与猪蹄一起加水同煮,加盐和调料适量,煮熟后吃肉、喝汤。每日1次,连吃3~4次。 以上两款中医食疗方对促进乳腺炎痊愈、缓解乳腺疼痛有效。
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