取黑芝麻250克，下锅炒熟；生姜120克，捣碎取汁。用姜汁浸拌黑芝麻，再入锅内略炒，放凉。

另取冰糖、蜂蜜各120克，将冰糖溶化与蜂蜜混合拌匀，再与姜汁浸过的黑芝麻混合拌匀后放入广口瓶内，每日早晚各服1汤匙，可治老年性哮喘。


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