为了美容,不少女士喜欢用黄瓜等果蔬直接敷在脸上,而且自我感觉还不错,其实这种做法是缺乏科学依据的。

尽管许多果蔬富含维生素C及矿物质,但也同时含有柠檬酸等具有较强腐蚀性的有机酸。果蔬敷面后,这些物质会使皮肤变得粗糙,并能加速皮肤的老化,另外果蔬中的糖分和其他一些黏性物质还会给细菌、螨虫的繁殖创造条件,给皮肤带来不良影响。还有,皮肤的吸收能力远不及皮肤的排泄能力,一些理论上具有增白抗皱的物质如维生素C,很难渗入皮肤深层,发挥应有的作用。所以,自我养颜的正确方法是多饮水,多食新鲜水果和蔬菜,给机体补充足够的水分与养料,这样才能起到良好的效果。


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