方用沙参麦冬汤与归脾汤加减:沙参15克,麦冬12克,天冬12克,五味子12克,生地20克,丹皮15克,玄参12克,炙黄芪15克,西洋参10克,山药15克,磁石(先煎)15克,酸枣仁20克,夜交藤15克,陈皮12克,炙甘草6克。服用7剂药后,失眠症状减轻,效果显著。
相对于西药的催眠药和抗抑郁药物而言,利用中医辨证调理,副作用小、安全有效,已成为当下很多人治疗失眠的最佳选择。
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