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治疗失眠的偏方2
森林草树
21-11-03
浏览 660
神经疾病
鲜
百合
30克,
糯米
50克,
冰糖
适量。将
百合
剥成瓣,洗净,
糯米
如常法煮粥,米将熟时加入
百合
煮至粥成,人
冰糖
调味,如无鲜
百合
可以用干
百合
10克代之,直接与米同煮为粥。每日2次,早晚
温热
服食
。
百合
自古作补益之物,亦
食亦
药。《
神农本草经
》将其列为
上品
。诸家本草记载其保健作用有: “补土(即脾脏),安心”, “益志”, “滋养强壮”,“不老
延年
”等。其
性味
甘乎,具有补中润肺,
清心
安神
功效。
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