耳垂部位分布着多个与身体部位相对应的分区，在耳垂画两条等距离平行线，将耳垂分为上、中、下三个分区，最下面那个分区对应的就是扁桃体。揪此部位对扁桃体炎及咽炎有很好的防治作用。将两手食指和中指弯曲，分别夹住同侧耳垂扁桃体分区，然后快速、用力往下揪，之后迅速放开，此为1回，连续揪24回为1次，每日2次。揪完后此处皮肤变色、有散在的小红点为正常现象，说明起效。可连续揪2-3日。
脸上长了痘痘，我们都会迫不及待地想要把它除掉，很少留心它长在什么位置会有什么关系。
但是，从中医的角度来说，痘痘长出的位置可能预示着你的身体健康已经出现了偏颇。不美观的痘痘往往都长在面部、胸前和后背三大部位，尤以面部多见。
肺火重的人，痘痘常长在脸部两侧的颧骨周围，特别是右边脸会长得多一点；胃火重的人，通常鼻部周围容易长痘；脾虚湿热的人，则以嘴唇周围长痘为主要特征；如果额头痘痘长得较多，说明心火较重；肠火较重的人，痘痘常会长在下颏部。
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