选用笛子或箫均可，在空气清新的室内或室外(天气晴好时在湖边、树林和公园为好)，根据自己掌握的技巧和水平，吹奏自己喜爱的乐曲，每天吹奏2—3次，每次10～15分钟。此法可有效防治慢性支气管炎病症。 慢性支气管炎临床上指凡有慢性或反复的咳嗽，咯痰或伴喘息，每年发病至少持续3个月，并连续两年或以上者，诊断即可成立。吹奏笛子或箫时，均需要深吸一口气，然后缓慢吹出，因其以吹为主，故可矫正慢性支气管炎呼气困 ...

秋冬时节，气温降低，容易诱发慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病。以下两则食疗方具有保护支气管的作用，可以预防秋冬支气管疾病的发作。 山药100克、牛蒡子15克、柿饼20克。先煮山药、牛蒡子，15分钟后再加入柿饼，待沸即可，早晚分食。 燕窝10克、银耳10克、冰糖少许。将燕窝、银耳用清水泡发，择洗干净，放入冰糖，隔水炖熟即可。每周1—2次，连用3周。 以上两则食疗方可交替服食。此外，及时防治感冒、 ...

把一个蜜柚剥下的皮洗净后，连皮带白膜一起切成小块放人锅内，加6碗清水、60克冰糖，煮沸后用小火再煎15分钟即可。连汤和蜜柚皮一起服用，一天内分次服完。连续吃3-5天。 功效：蜜柚，即柚子。蜜柚皮能理气、化痰；冰糖可润肺止咳。二味合用，既可祛痰止咳祛其邪，又能润肺顾及正气。对老年慢性支管炎有一定防治效果。 ...

冬季是老年慢性支气管炎的多发时节。老年慢性支气管炎的主要临床表现是咳嗽、痰多和气喘。咳嗽常在晨起或晚间加剧。咳出的痰是白色粘痰或泡沫样痰。养成科学的饮食习惯对于老年慢性支气管炎的患者都非常重要。那么，老年慢性支气管炎的患者应怎样进行日常的饮食调理呢? 一、少食肥腻之物，多进清淡之食     中医认为“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”。痰浊的形成与饮食有关。长期过食肥腻之 ...

慢性支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，秋冬季节为发病高峰，是多种因素长期互相作用的结果。病毒和细菌所引起的感染是慢性支气管炎继发感染和加剧病变发展的重要因素，粉尘、大气污染、刺激性烟雾、长期吸烟的慢性刺激是主要病因之一，气候寒冷，过敏因素也是发病的诱因。机体抵抗力减弱，呼吸道局部防御功能降低，是引发慢性支气管炎的内因。 慢性支气管炎发病缓慢，病程较长，反复发作逐渐加重。 ...

　　组成  炙麻黄5克，杏仁10克，白芥子5克，苏子10克，莱菔子10克，陈皮5克，制半夏5克，白前10克，甘草5克。 　　功能  散寒止咳，化痰定喘。 　　主治  常用于支气管炎、哮喘、肺炎、百日咳等病。证属外感风寒，内蕴痰湿。症见咳嗽气喘，喉间有痰鸣，舌苔薄白或白腻均可服用。 　　用法  每剂水煎2次，合并2 ...

有研究显示，运动对“慢支”慢性支气管炎患者改善肺功能有较好帮助。下面介绍一套有助于改善和增强肺功能的卧式呼吸操。 1．仰卧，两手握拳，肘关节屈伸 5-10次，平静深呼吸5-10次。 2．两臂交替向前上方伸出，自然呼吸5—10次；膝关节交替屈伸 5—10次。 3．两腿屈膝、双臂上举外展并深吸气，两臂放回体侧时呼气，做 5-10次。 4．先用鼻吸气一大口，然后用唇呈吹口哨状用力呼气，做5-10 ...

我一直患有严重的支气管炎，平时稍不注意便会发作。一位朋友告诉我一个偏方：杏仁400颗，初伏第一天用醋加冰糖泡之，当年立冬第一天开始服用(大约泡100天)。每天清晨空腹服下4颗，另饮少许醋。去年我开始便照此服用，今年立冬后我又继续服用，直到现在我的支气管炎再没发作。 我向中医师请教了该方的药理：中医认为杏仁、冰糖和醋都有一定镇咳平喘作用。《滇南本草》中有记载，杏仁有“止咳嗽，消痰润肺，润肠胃”的功 ...

川贝百合粥：川贝母10克、杏仁10克、百合 20克、粳米100 克、蜂蜜10毫升、中等大小梨 3个。将贝母、杏仁及百合加水煎煮后取汁；梨捣烂后取汁；然后将药汁和梨汁放人锅中，与粳米一起煮粥，待粥将熟时，加入蜂蜜，再稍煮片刻即可。每天分早晚2次，于空腹时将粥喝下，7 天为1疗程。川贝、杏仁、百合可清肺化痰、润肺定喘。蜂蜜可润燥止咳，为调理肺燥咳嗽之佳品；梨能养阴清热、润肺生津；粳米可养胃气，和脾胃。 ...

老年性慢性支气管炎，简称“老慢支”，是中老年人常见的疾病，男性略多于女性，早期患者只在冬季发生咳嗽、咳痰或低烧、全身不适等症状。许多患者常在出现严重并发症时才就医，忽视了缓解期的治疗，其实在缓解期通过呼吸训练，可改善肺功能，减少支气管炎发作，既省事又有效。患者在选用药疗或食疗的同时，可多做下列呼吸疗法，以增强呼吸机能，加速康复。 加压呼吸 取坐位或卧位，一手放在腹部，呼气时腹部下陷，该手也随之 ...

　　●成熟蜂蜜600克，生姜600克。将生姜捣烂取汁、澄清去除上层汁液，取其沉淀物加入蜂蜜搅匀。晚饭后服用可治慢性气管炎。  　　●蜂蜜12克，生姜6克，桔子1个。将桔子放炭火中烧黑、捣烂与蜂蜜生姜汁同装入大杯中，倒入温开水，放凉后一次服下，可治气管炎。  　　●蜂蜜180克，鲜姜110克，大西瓜1个，香油160克，大枣10个。将西瓜头切开，把中间的瓜瓤掏出留下约3.5&n ...

　　手机号码为156★★★★3825的读者：我听说将杨桃、姜、糖加水适量煎煮至沸，待温度适宜时服用，可治疗支气管炎，不知是否科学？ 　　山东省莱州市慢性病防治院郭旭光解答： 　　该偏方缺乏科学依据。方中的姜、糖（必须是冰糖）可能对支气管炎有一定的治疗作用，但杨桃治疗支气管炎尚未见文献报道。建议将杨桃换成核桃，常可获显效。 　　具体方法是：取核桃仁30克，杏仁15克，生姜9～12克，冰糖适量。 ...