生活中，大量脱发给许多人带来不小 的烦恼。中医认为毛发与血、肾的关系尤 为密切，“发为血之余”、“肾主骨，其华在 发”，说明肾精充沛，气血旺盛，则毛发生 长浓密润泽；反之精枯血衰，则头发早白 易脱。下面为您介绍几个防脱发的食疗 方，不妨一试。 一方：黑芝麻0．25公斤，炒熟，加白糖拌匀，每日早晚各服1次。适用于头发早白易脱，伴有贫血者。 二方：黑豆50克，排骨1块。将排骨油煎至半熟后， ...

    组方：首乌（炙）、黄精、黑豆各15克，可熬服或蒸服，每日1剂，分早晚二次服用，连汤带药同服。7-10天为1疗程，连服3-4疗程，每疗程间隔1周。     首乌（炙）具有补肝肾、益精血、乌须发、生发、强筋骨之功效，主治精血亏虚、须发早白、肢体麻木、神经衰弱等症；而黄精被李时珍誉为“宝药”，《本草纲目》记载： ...

    中医学认为，发为血之余，若脾胃虚弱、房劳不节、肺气不足、情志不遂，均可导致头皮毛发失于濡养而成片脱落，结合中医艾灸的方法对防治脱发有一定疗效。     【取穴】肾俞（第2腰椎棘突下，旁开1.5寸）、肝俞（第9胸椎棘突下，旁开1.5寸）、足三里、外关（腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间）、阳陵泉（小腿外侧，当腓 ...

　　脱发，一直被认为是中老年的专利，但是如今不少人年纪轻轻却有聪明绝项之势。有人戏称，在高档写字楼门口，可以看见进进出出的年轻男子显得越来越“聪明”。 　　一是睡眠不好，头发最易受伤。 　　从中医角度来看，头发的不良状况（比如发白、脱发、发质干、脆、黄等）都与肾虚有关。而目前造成肾虚的最大原因就是睡眠质量不高，这不仅包括失眠造成的睡不着或睡眠浅、易醒，更主要的是指不良的睡眠习惯。 　 ...

我患脂溢性脱发已经2年了，为了治疗此病，我使用过很多药物和偏方，但是疗效均不理想。前不久，有位老中医建议我服用当归和黑芝麻进行治疗，我按照此方服用了一段时间后，发现每天脱落的头发果然减少了。此方的做法是：取当归和黑芝麻各250克，红糖适量。光将当归和黑芝麻放到锅中炒熟，然后将二者研成细粉。脱发患者可在饭后用红糖水冲服1勺，每日服用3次，连续服川2个月即可见效。 当归具有活血通经、改善脂质等功效 ...

　　洗头，已不单单只是洗去污垢，头发如同皮肤一样，也需重视护理才能健康。有些人头发容易油腻，尤其是在夏日排汗过多时，头发更容易因吸灰尘而肮脏不堪。桂林市一位油性发质的市民黄女士表示，她每天都要洗头才能保持头发略显干爽。“有人劝我说不能常洗头，否则老了容易头疼，但换是你每天顶着一头油腻发质，你心情也不会好的。” 　　 　　可购买姜汁洗发水 　　源生堂生发养发专业连锁机构桂林市施家园店店 ...

脱发是由多种原因导致精血不能畅荣毛发所致，与肝‘肾二脏最密切。临床上最常见的是斑秃和脂溢性脱发。斑秃症状为头发迅速脱落，呈圆形或不规则形；少数人头发可全部脱落称全秃。脂溢性脱发症状为头皮多屑多油，瘙痒明显，前额及头顶部头发稀疏，变细，逐渐脱落。 基本方：生地20克，熟地 20克，当归20克，侧柏叶15 克，黑芝麻30克，制首乌25克，旱莲草20克。先将药物冷水浸泡药1小时后煎煮，煮沸后改用文 ...

脂溢性脱发好发于皮脂腺分泌旺盛的青壮年，常伴有头屑增多、头皮油腻、瘙痒明显等症状，不仅难受，还影响美观。而盐水洗头有治疗脂溢性脱发的功效，同时还能抑制头皮屑的产生，方法也很简单： 洗头前，把一勺盐放入温水中，融化后用其洗头，让头发用盐水泡一会，洗完半小时后，再用清水冲净。盐水不仅可以抑制皮脂的分泌，减少毛囊损伤，还有杀菌消毒的作用。同时盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡。不过需要注意，盐 ...

在各种类型的脱发中，以脂溢性脱发、男性脱发和斑秃最为常见。这三类脱发患者约占所有脱发患者的99％。对于这三种脱发患者来说，使用药物治疗是首选的治疗方法。下向就推荐几种临床上治疗这三种脱发常用的药物： 一、米诺地尔(蔓迪) 米诺地尔是一种周围血管舒张药，可通过刺激头皮的毛囊而起到生发的作用。其中2％的米诺地尔适合斑秃和女性脂溢性脱发患者使用，5％的米诺地尔适合男性脂溢性脱发和男性脱发患者 ...

治脱发经验 方法：取黑豆0．5公斤，水1公斤，小火熬煮，以水干为度，取出放在器皿…[：，微干时撒些细盐，装于瓶中。每服6克，每日 2次。 主治：脱发。 严复行 治失眠经验 方法：取龙眼肉、丹参各12克，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。 主治：心血虚失眠，症见心悸不安，唇色淡，舌淡苔白，脉细。 管李生 ...

脱发除了与遗传、体质、精神等多方面因素有关外。还与饮食不当有关。过食、嗜食以下3种食物，均可导致或加重脱发，所以一定要注意。 甜食甜食在体内代谢过程中会生成酸性物质．有碍头发生长。其糖类分解时所产生的高热能会使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，并使皮下脂肪容易堆积，从而阻碍毛囊的营养供给而易脱发。 腻食肥肉富含动物性脂肪，过食易使脂肪代谢产生障碍，堆积皮下的脂肪增厚、皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢， ...

头发是我们的第二张脸，光滑、有亮泽、头皮清洁、无头皮屑是头发健康的标准。然而，就好比身体有亚健康，头发的亚健康同样存在。要摆脱头发亚健康，我们该如何对症下药? 症状一：头发枯黄 病因：头发的颜色取决于头发中黑色素含量，而阳光和空气中的氯都会对头发的颜色造成改变，如日晒或泳池中的漂白水会破坏黑色素，导致头发变黄。其次是洗发产品使用不当，过量使用碱性的洗发水，或者洗发时冲洗不够彻底，残留在 ...