[原料]天花粉20克、粳米100克。     [做法]先取天花粉浸泡15分钟，文火煮20分钟，去渣取汁，再加入粳米煮粥。     [用法]分2次早晚温服。     [作用]清肺止咳、生津止渴。适用于糖尿病及肺热咳嗽。  ...

   [原料]鲜枸杞叶100克、糯米100克、白糖适量。     [做法]取鲜枸杞叶洗净加水300克，煮至200克时去叶取汁，加入糯米、白糖，再加水500克煮成稀粥。     [用法]早晚温热食用。需长期服用，方可奏效。     [作用]补虚益精、清热明目。用于虚 ...

   [原料]玉竹15克(鲜品加倍)、粳米100克、冰糖少许。     [做法]先将玉竹洗净，去掉根须，切碎煎取浓汁后去渣，加水、粳米煮为稀粥，粥成后放入冰糖，稍煮3-5分钟即成。     [用法]每日2次，温热食用，7天为一疗程。    &nb ...

    材料 蕃茄2颗、凤梨2片、糖1大匙、水200CC。  　　做法  　　①蕃茄去蒂切成块状备用。  　　②将蕃茄片、凤梨片分别放入果汁机中。  　　③把糖倒入果汁机里。  　　④将水倒入果汁机里一同搅拌，搅拌过后，用筛网过滤至瓶中，再倒入杯中即可。  ...

   “解毒药没有毒”是许多人所共有的认识。其实，这种认识是非常错误的。 　　牛黄解毒片（丸），是家庭药箱中常备的中成药之一，它由牛黄、雄黄、冰片、生石膏、黄芩、大黄、桔梗、甘草8味药组成，具是清热解毒之功效，对于咽炎、急性扁桃体炎、口腔溃疡、齿龈炎及目赤肿痛、大便干燥等症，疗效颇佳。 　　然而，近几年来，有关牛黄解毒片（丸）引起中毒等不良反应的报道，却时 ...

   [原料]地骨皮30克、桑白皮15克、麦冬10克、面粉适量。     [做法]取地骨皮、桑白皮、麦冬放入砂锅浸泡20分钟，煎20分钟去渣取汁，面粉调成糊共煮为稀粥。    [用法]随意饮用或佐食。    [作用]清肺凉血、生津止渴。适用于糖尿病、多饮、 ...

   [原料]赤小豆50克、陈皮、辣椒、草果各6克、活鲤鱼1000克、葱、姜、胡椒、盐、鸡汤各适量。     [作用]将鱼去鳞、鳃及内脏，洗净，把赤小豆、陈皮、辣椒、草果洗净后，塞入鱼腹中，再放入盆内，加姜、葱、胡椒、盐，灌入鸡汤，上笼蒸1小时30分钟即可。另将葱丝或绿叶菜用汤略烫，投入鱼汤中即可食用。  &n ...

  [原料]猪脊骨1具、红枣10枚、莲子(去心)100克、木香3克、甘草10克。    [做法]猪脊骨洗净剁碎，木香、甘草两味以纱布包好，然后与红枣、莲子同放锅中，加水适量，小火炖煮4小时即可。     [用法]佐餐食用，以喝汤为主，并可吃肉、枣及莲子。    &n ...

  [原料]猪脊骨500克、土茯苓100克。    [做法]猪脊骨加水适量熬成3碗。去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成。    [用法]每日1剂，分2次服完。    [作用]健脾利湿，补阴益髓。适用于糖尿病。    [评注]猪脊骨是补肾佳 ...

   [原料]滁菊花30克，天花粉30克，生甘草6克。     [制法]取上述诸品放入锅中，加水适量，浸泡2小时，煮沸后用文火蒸15分钟，去渣取汁。     [用法]每日3次，以汤代茶饮用。     [功效]养阴清热。  ...

   [原料]韭菜800克、牛奶400克、生姜汁200克。     [做法]将韭菜洗净捣烂用纱布绞汁；将牛乳烧开，每次用韭汁100克，冲入姜汁即可。     [用法]分数次温热缓缓咽下。     [作用]温中行气、活血解毒。用于胃癌、食 ...

   [原料]野菊花15克（鲜品加倍）、冰糖20克。     [做法]取野菊花，沸水冲泡10分钟，入冰糖溶化即可。     [用法]每日2剂，代茶饮用，冲至无味。     [作用]清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。  ...