老年斑常常出现在老人的手、臂、面颊等位置，医学上称之为脂褐质色素。这种色素是细胞氧化后的产物，它不仅聚集在皮肤的细胞膜上，还会侵犯体内各个脏器。 常吃洋葱洋葱富含硫质和人体所必需的维生素，能清除体内的不洁废物，使肌肤洁净，减少老年斑，延迟皮肤老化。可在准备早餐时切上几片洋葱，为了避免味道太刺激，可放适量的醋进行调味。 吃些茄子茄子味甘、性凉，含有丰富的维生素A、B、C、D，蛋白质和钙等，能使人 ...

　　山楂味酸甘，入脾胃经和肝经，功擅活血通脉，其有效成分能扩张血管，清除局部瘀滞。蛋清中富含多种氨基酸，有滋润皮肤的作用，有助于消除皮肤色素斑。山楂与蛋清调和后敷面，既可调畅面部气血，又能润肤消斑，对老年斑有较好的疗效。 　　将生山楂去核后捣碎，每次取10克，以鸡蛋清调成糊状，薄薄地敷于面部，保留1小时后洗净，每天早晚各敷1次。敷上药糊后，可轻轻按摩面部，以助药力渗透。1个月为1个疗程。 ...

中医认为，老年斑是由于中老年人气虚血淤，不能上荣营养面部所形成。治宜益气养血、活血化淤。若经常以山楂蛋清敷面治疗，可获得满意效果。 方法：先用温水洗脸，擦干。将生山楂去核后捣碎，每次取10克，以鸡蛋清调成糊状，薄薄地敷于面部，保留1小时后洗净，每天早晚各敷1次。敷上药糊后，可轻轻按摩面部，以助药力渗透。1个月为1个疗程。 山楂味酸甘，入脾胃经和肝经，其有效成分能扩张血管，清除局部淤滞。蛋清中富 ...

黄褐斑是皮肤科常见的色素增生性疾病，可由各种因素引起，中医认为与人体的内脏虚实、寒热痰湿、气血瘀阻有关。中医以补益、清热驱邪、活血消斑为基本治疗原则，家庭中许多食疗、药茶等方法可应用于黄褐斑的防治。 1．益母草茶益母草水煎代茶饮，或用益母草曝晒干，烧灰，洗面，可使皮肤嫩白。 2．枸杞菊花茶枸杞子6克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有滋阴养血祛风的作用，可防治色斑。 3．双花茶金银花3克，菊 ...

一般人都知道，上了年纪颜面、颈部、胸部及手足背等处容易长老年斑，却很少知道在心、肝、肾、脑、眼睛等重要器官、组织中，也会长出老年斑。专家提醒，体内器官组织的老年斑危害更大，可导致动脉硬化、高血压、心肌梗死、老年痴呆、糖尿病、消化性溃疡等多种疾病，应引起中老年朋友的高度警惕。 广州中医药大学张玮民博士日前告诉记者，老年斑是人体衰老的象征，55岁以上人群中，58．75％皮肤表面会出现老年斑，其中内脏 ...

中医认为，老年斑是由于中老年人气虚血瘀，不能上荣营养面部所形成。治宜益气养血、活血化瘀。若经常以山楂蛋清敷面治疗，可获得满意效果。 方法：先用温水洗脸，擦干。将生山楂去核后捣碎，每次取10克，以鸡蛋清调成糊状，薄薄地敷于面部，保留1小时后洗净，每天早晚各敷1次。敷上药糊后，可轻轻按摩面部，以助药力渗透。1个月为1个疗程。 山楂味酸甘，入脾胃经和肝经，其有效成分能扩张血管，清除局部瘀滞。蛋清中富 ...

老年斑又称“寿斑”，是呈现在老年人的面部双侧及手背上的色素斑点。它与雀斑不同，雀斑多由遗传而生成，但老年斑却是在肝脏、肾脏、胰脏功能下降时发生的。因此，运动疗法的目的是提高肝脏、胰脏功能，促使老年斑消退。 (1)仰卧，两脚分开，分开的幅度与腰宽相等。左膝轻轻折屈，尽量向里侧，左肩紧贴床上进行吸气。然后，右臂带动胸向倒膝相反的方向扭转，坚持片刻后复原。呼吸2—3次后再以同样方式进行右侧运行。 ( ...

将生山楂去核后捣碎，每次取10克，鸡蛋清调成糊状。温水洗净脸，将面膜薄薄地敷于面部，轻轻用双手小指、无名指按摩面部，促进有效成分吸收，然后保留10分钟洗净。 每天早上和晚上各敷1次此面膜。山楂与蛋清调和后敷面，既可改善面部气血，又能润肤消斑。 ...

人到老年，面部往往会出现一些黑褐色斑点，大的直径甚至可以达到2—3厘米。这主要是由于细胞代谢机能减退，体内脂肪发生氧化而产生的老年色素。 对很多人而言，老年斑似乎是个顽固不化的东西，如果进行简单的按摩，可起到减缓的作用。这主要是通过按摩，升高局部皮肤温度，使血管扩张，改善局部血液循环，以促进色素排出。 两手手掌互相搓擦，待充分暖热后，各自对着面颊上下左右不断按摩，直至产生舒服感；然后对两手背 ...

方药：柴胡、川芎、香附、白芍、丹皮、茯苓、丹参、当归各10克，黄芪15克。水煎早晚分服，每日1剂，30天为1疗程。主治：黄褐斑。 疗效：治疗46例，显效25例，有效17例，无效4例，总有效率91．3％。 ...

具体方法：白芷、茯苓、桃仁、杏仁、薏苡仁、绿豆各50克，当归、白僵蚕各25克。 共研细粉，每晚取适量药粉，牛奶调成糊状，洗净面部，涂上做面膜30分钟，而后洗掉，每晚一次。 ...

珍珠粉、白芷、细辛各3克，胡萝卜1根，奶粉、蜂蜜适量。将中药磨成粉，胡萝卜洗净，用搅拌机打碎。将各配料混匀，拌成糊状，敷于面部。 15分钟后洗去。适用于面部色斑。 ...