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饮水宜第九


养生要集》云∶凡煮水饮之,众病无缘得生也。

崔禹锡食经》云∶春宜食浆水,夏宜食蜜水,(今安∶《大清经》云∶作浆法,白粳米二斗,净洮汰,五蒸五露竟,以水一石、白蜜五斗,合米煮之。作再沸止。纳瓮器中成,香美如乳汁味。夏月作此饮之佳。)秋宜食水。(今按∶《□食经》云∶采叶苗叶,蒸,曝干,杂米捣为饮粥食之,神良。)冬宜食白饮,是谓为调水养性矣。


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