生活中，遇到可口的饭菜难免会多吃一些，老年人很容易因此而积食，造成消化不良，给生活带来不便。下面为您介绍一些消食的小方法； 吃肉过多：可取几个山楂嚼食，也可喝一小勺醋或一小杯果醋。 吃豆过多：可取一个生萝卜，榨成江或捣成汁，一日内分数次喝完。 吃鸡蛋过多：可用神曲30克，开水冲泡饮服；或醋1汤勺兑汤喝。 吃汤圆过多：可将麦芽炒焦，取30克，煎水分次饮用。 吃米面过多：可取米饭锅底的焦饭2 ...

1．植物软刺：如仙人掌刺，只要用伤湿止痛膏贴在刺部位，在电灯泡上加热。然后快速将膏揭去，刺即被拔出。 2．铁刺：铁屑扎入肉中，可将皮肤挑开一条小缝，用磁铁将刺吸出。 3．鱼刺：鱼刺扎进肉的，用棉球蘸醋放在有刺部位，用橡皮膏包住，醋干后揭膏再滴醋将棉球弄湿。如此反复二三次，鱼刺会软化。 4．竹木刺、玻璃屑：用蓖麻籽或油菜籽适量，捣烂成泥，包敷患处。24小时后，异物就会从皮肤中被拔出。用南瓜瓢外 ...

夜交藤、首乌藤、何首乌藤。 功效：养心，安神，通络，祛风，主治：治失眠症，劳伤，多汗，血虚身痛，痈疽，瘰疬，风疮疥癣。配酸枣仁，滋心阴，宁心神；配生地，养血补阴；配天门冬、麦冬，清虚火、养心阴；配羌活、独活，祛风胜湿、舒利关节。  1．慢性咽炎夜交藤、女贞子、合欢皮、陈皮各10克，元胡8克。水煎服，日3次，每日1剂。适用于咽部有异物感者。咽部发干者可加生地12 克，元参15克 ...

处方与用法：红参须100克，茯苓20克，水煎4次，每次煎4小时。将煎液浓缩成150毫升，日1次，每次50毫升，时间最好在进入高原的前 1天开始服用。 功效：补气强肺，有一定的抗缺氧，预防高原反应的作用。高血压病患者慎服本方； (矍西海) 注意：进入高原要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。 初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，最好能用半天 ...

人的手上末梢神经丰富而敏感，还分布有手三阴、手三阳等经脉。全身多个器官通过经脉系统与手部相联系，因此在手上治疗可用于防治身体各处因热毒郁滞而引发的咽痛、目痛、口舌生疮、牙龈肿痛等热性疾病。捻揉可以疏通人体经络，推动全身的气血运行，使体内的热毒得以发泄，促进病变部位恢复正常功能。 具体的治疗方法有，捻揉中冲(手中指尖中点处)，可以治疗头痛、心悸。捻揉小指尖，可以治疗牙痛、小便黄赤、尿道涩痛等。捻揉 ...

　　方剂：玉米茎心（玉米茎内之白色柔软绵状物质）10条。 　　制用法：加水煮汤。代茶饮用。 　　成效：清热利尿。用治疝气、尿道刺痛、溺白等。 ...

 　夹竹桃，因叶片似竹叶、花之形色若桃花而得，是我国南方著名的观赏花卉。夹竹桃叶可作药用，其性平味苦，有大毒，有强心利水、祛痰定喘、镇痛祛瘀作用。 　　治腰椎间盘突出 　　腰椎间盘突出常会引起腰痛及下肢放射性痛，常经久不愈。据报道，采用民间验方“夹竹桃液+陈醋热敷”，治疗腰椎间盘突出症能起到较好疗效。 　　方法：夹竹桃干叶30克，加水500毫升，文火煎煮30分钟，去渣取液约 ...

　　研究发现，常佩香袋，有益健康。根据中医辨证施治的原理，选择适当的、具有香味的中药研为细末，布包后作用于局部，通过药物挥发时的芳香作用、药物的治疗作用和对局部经络穴位的刺激作用，用来预防和治疗疾病的一种治疗方法，称为中药香袋疗法。 　　1.冰片、樟脑各3克，高良姜15克，桂皮30克，混合捣碎，装入用布缝成的小袋中即成。佩带于肚脐前，每月换药1次，可温中止痛。适用于慢性胃炎，胃脘冷痛，消化不良等 ...

治痢疾：鲜旱莲草150克，水煎，调蜂蜜少许，分2次服，每日1剂，连服3日。 治妇女崩漏：旱莲草20克，熟地15克，萸肉6克，沙参10克，淮山15克，泽泻6克，桑螵蛸15克，海螵蛸10克，川断10克。每日1剂，冰煎服。 治红眼病：鲜旱莲草100克，捣烂如泥状，分半后分别摊于两块干净纱布上，然后让  12岁以下健康男孩解小便(即童便)于药上，尿量以湿透药物为准，立即将药物包起，趁尿液尚． ...

　　豆腐入药，味甘性凉，能益气和中、生津润燥、清热解毒。可治赤眼、消渴、休息痢，能解硫黄、烧酒之毒等，在我国历代本草中将它作为药物收载。民间也流传着许多豆腐治病的方法，现刊登部分豆腐方，不妨一试。 　　治伤风感冒：豆腐50克，淡豆豉10~15克，共煮热透，趁热食用并盖被发汗。 　　治支气管哮喘：（1）豆腐500克，麦芽糖60克，生萝卜汁1杯，混和煮沸，1日2次分服。 　　（2）用豆腐 ...

肋间神经痛是临床上较为常见的一种疾病，表现为单侧肋间的阵发性疼痛，多以窜痛或刺痛为主，可放射至患侧肩背部。用王不留行籽外贴治疗，疗效显著。使用时先剪一块约5x3．5厘米大小的麝香壮骨膏，在中间撒上已准备好的王不留行籽，按压粘牢后外贴于肋间神经疼痛的压痛点，然后按摩1～2分钟，至患者感到局部微痛、发热即可。每日按摩4—6次，每2-3天如法换药1次，至痊愈为止。 ...

1．如果被虫子、蚊子 等叮咬后奇痒难忍，可迅 速涂上牙膏，再按摩3～5 分钟，痛痒感即可停止。 2．洗澡时用牙膏代替 浴皂搓身去污，既有显著 洁肤功能，还能使浴后浑 身凉爽，有预防痱子产生 的作用。儿童长痱子，如 果洗澡时，在湿毛巾上涂 少量牙膏：敷在患处，轻揉 5～10分钟，就可以达到一 定的治疗效果。 3．夏日人体易发生 皮癣，要经常用清水将患 处洗净，用干净毛巾擦干 皮肤，然后将 ...

    现代医学研究证实：中药天麻可镇静、降压、增加冠状动脉血流量、促进脑血流、降低脑血管阻力，增加耐缺氧力和对心肌缺血有保护作用。天麻尤其对多种原因所致眩晕有良效，同时治疗老年人多发的高血压、神经衰弱有不错作用。家庭中的常用服法和偏方主要是：     1、研粉服：将天麻研成细粉，或至0中药店购买天麻粉。每次服2克，每日2次。 &nb ...

处方：红参，三七各100克，蛤蚧5对。 用法：各药焙干，研为细末，每次1克，日2 次，温开水送服。 注意：感冒期间停服，忌绿豆及大寒之品。服完1料为1个疗程。体质虚弱较甚者，可加用紫河车1具，一起服用。 功效：补肺纳气，止咳化痰，治老年慢性支气管炎，咳嗽，痰少，胸闷气短。本方以冬季服用较好。 (方显仙) ...

1．蓖麻子30克，冰片1克，共捣烂如泥状，左歪斜贴右．右歪斜贴左，以绞布封盖，2天一换，注意勿入眼内。 2．以鳝鱼血加面粉适量调和成糊状，贴敷脸上，向左歪贴敷右面，向右歪贴敷左面。3—5天可愈。如尚未复原，可再贴敷一次。 3．取马钱于湿润后切成薄片,排列于橡皮膏上，贴敷患侧面部。 7日一换，至恢复正常为止。一般轻者贴敷2次可痊愈。 4．鳝鱼血涂抹歪斜的患面，不出几次效验。 5．蝉蜕 ...