尿失禁，系指患者尿液不由自主的从尿道流出，可发于任何季节，但以秋冬季节表现严重。尿失禁是任何年龄及性别人士都可能患的疾病，但以老人和女性为多。中医专家推荐五个按摩的穴位，可以缓解尿失禁。 点按利尿穴 用两手大拇指按压利尿穴(神厥穴与耻骨联合上缘连线的中点)，压力逐渐加大，持续5～15分钟，每日1～2次。 点按阿是穴 用右手大拇指在下腹部寻找2～3个阿是穴，用指尖抵住穴位，微力揉按5分钟，以穴位 ...

配方 鲜莲藕榨汁1杯(约 500毫升)，鲜甘蔗榨汁1杯(约 300毫升)混合调匀。 用法 空腹，1天分3次喝完。 功效 生的莲藕汁与甘蔗汁有清热、利尿、消炎功能，用治尿道炎导致的小便发黄、热涩淋痛，效佳。 (刘光泉) ...

　　取冬瓜皮、西瓜皮、白茅根各18克， 　　玉米须12克、赤小豆90克， 　　水煎取汁，一日分三次服用。 　　此方治疗因肾炎引起的小便不利、全身浮肿有较好的效果，但对因营养不良而致的虚肿无效。 ...

糖尿病肾病是糖尿病最常见的并发症之一，也是患者主要死因。近年随着糖尿病患者增加，糖尿病肾病的发病人数相应增加。糖尿病肾病患者除了要积极采用药物治疗外，采用运动疗法有很好的辅助治疗作用。现代研究证实，自然功法对阳虚及阴虚的病人均有效，既可调节肾小球的滤过功能，保护肾功能，还可以增强新陈代谢，提高神经系统、呼吸系统、消化系统、循环系统的功能，预防脑卒中，并有抗衰老增强体质作用，改善糖尿病临床症状。 ...

脾肾气虚、痰瘀内阻型 用太子参、茯苓、当归、赤芍、生地各15克，白术、山药、陈皮、姜半夏、红花各10克，川芎12克，薏苡仁、丹参各30克，桔梗6克。 肝郁气滞、瘀血痹阻型 用桃仁、红花、生地、川芎各12克，当归、赤芍、白芍、枳壳各15克，川牛膝、怀牛膝各20克，桔梗、柴胡各6克，丹参30克。 心肾阳虚、血瘀水停型 用茯苓、赤芍各20克，桂枝、白术、川芎各12克，当归、泽泻各15克，制附片6克， ...

在腰腿痛的临床诊治中，笔者接触到相当一部分被误诊为“肾结石”、“肾虚”的腰三横突综合征的病人，他们均因一侧或两侧(相对较少)腰痛反复发作而前往医院诊治，医生为了弄清病情用心良苦，让病人转辗于B超室、X线室，结果出来都无异常，于是医生诊断为“隐形肾结石” 或诊断为“肾虚”。 第三腰椎横突位于腰部第三腰椎棘突两侧3-4厘米处，正常人的整个腰椎弧度是凸向前，第三腰椎恰处于此弧最高点，是腰部侧弯、旋转 ...

排尿不畅、排尿疼痛、滴沥、尿频尿急等是中老年人的常见症状，西医归结为前列腺增生，严重时造成尿潴留(尿液积于膀胱不能排出)，必须机械导尿才能解决痛苦。中医认为，上述症状与肾虚阴阳失衡、开合失调有关，通过健肾调补阴阳，能起到很好的辅助治疗效果，长期练习可有效改善症状。 提肛 方法是每天临睡前以及清晨起床前，躺在床上，意念集中于小腹部，随着呼吸，会阴部一提一放，一紧一松20次。采用顺腹式呼吸，呼气时用 ...

尿液中混夹精液或排尿后精液流出，称为小便夹精，又称白淫、尿精、精尿俱出。小便夹精可分为湿热内蕴、阴虚火旺、肾虚失藏三型。 1．湿热内蕴型证见小便短赤或混浊，排尿时有热涩感或刺痛感，胸闷脘痞，大便不爽，舌红苔腻，脉濡数。治宜清利湿热，方用：萆薜12克，黄柏10 克，茯苓12克，白术10克，石菖蒲10 克，莲子心6克，丹参30克，车前子15 克(包煎)，土茯苓15克，薏苡仁30克。水煎服，每日1 ...

中医认为，下焦热盛，灼伤经络，会导致尿血现象，症见小便黄赤灼热，尿血鲜红，可伴尿道疼痛、尿频、尿急，口干发热，舌尖红，苔黄，脉数。治宜清热泻火，凉血止血。用大青叶、生地等治疗效果好。 方法：取大青叶、生地、冰糖各 15克。每日l剂，水煎分3次服。 陈 淀 ...

膀胱炎是泌尿系统疾病中的多发病、常见病。临床表现为高热、尿频、尿急、尿痛、排尿不畅及尿道灼热。对于非特异性膀胱炎的治疗，单纯依赖抗菌药物控制感染，往往达不到预期效果，尤其对慢性膀胱炎，效果更是微乎其微。对膀胱炎的病人不仅明确感染的存在，同时能找出引起感染的原因并及时给予必要的处理，以及提高病人的机体抵抗力，方可更有效地控制感染，防止反复发作。日常生活中，除了注意个人卫生外，饮食治疗也很重要。 营 ...

尿潴留是临床常见病，笔者近几年来以点穴按摩法治疗尿潴留，疗效较好，现介绍如下。 用拇指按压关元穴 (腹正中线脐下3寸处)，始轻渐重，拇指略旋转，同时按揉充盈的膀胱底部，一般按压1分钟即有尿液排出。持续按压，不能停止，直至膀胱内尿液全部排空为止。继而推擦腰骶部，使局部热烫，至患者能忍受为度。 关元穴部位分布有第十二肋间神经前皮支的内侧支，深部为小肠及充盈时的膀胱，按摩此穴位可引起尿潴留患者逼尿 ...

治顽固性遗尿方 处方与用法；丁香 2克，小茴香5克，黄精 10克；伏龙肝10克，川木瓜10克，钩藤5克，紫苹5克。水煎服，日1 剂，10天为1个疗程。 功效：温补肾阳，调和阴阳，治小儿顽固性遗尿症，先天阳气不足，面色苍白，肢冷尿清，遭尿频频，舌淡者。 (胡斌) 治小儿遗尿偏方 处方与用法：蝉蜕5 克，姜黄5克，僵蚕5克，大黄2克，柴胡5克，川楝予5克。水煎服，日1 剂，5天为1个疗程。 ...

许多老人小便时，老感觉尿不尽，这在中医学上属“淋证”的范畴。中医认为，肾主水，随着年龄增加，肾虚下元不固、膀胱失约、水道失调，就会出现尿不尽。每天按摩穴位阴陵泉(将腿弯曲90度，膝盖内侧凹陷处)，对治疗尿不尽有良效。 阴陵泉取该穴道的时候，患者应采用正坐或仰卧的取穴姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对（或当胫骨内侧髁后下方凹陷处）。该穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一，在 ...

许多慢性肾炎患者生活在这样的忧虑之中：“用不了几年，自己就是尿毒症患者。无奈啊!这个世界为什么对自己那么残酷呢?” 其实，这是患者的心理误区。有关专家介绍，从慢性肾炎发展成尿毒症，都有一个过程。如果能够配合治疗、自我控制好，90％的慢性肾炎患者不会发展为尿毒症。 慢性肾炎是慢性肾小球肾炎的简称。是由多种原因、多种病理类型组成原发于肾小球的一组疾病。慢性肾炎是肾病科的常见病，多发病，如果能够正确 ...

许多老年人有尿频、夜尿多的毛病，十分苦恼。用鸡肠做成饼经常食用可以解决这一问题。 取公鸡肠1具，面粉、食盐各适量。把公鸡肠剪开，冲洗干净，焙干研成粉状，加面粉拌匀，再加清水、食盐和成面，醒半小时后做成饼。 老年人尿频、夜尿多皆由肾气亏虚，无法制约水道所致。鸡肠具有缩尿止遗的功效，与，面粉做成饼经常食用，其治疗效果甚佳。 (武志梅) ...