腹泻是人体对抗入侵细菌的方式，不应妄加干涉，也不必担心流失过多的水分和重要的矿物质会使体内的化学反应失去平衡，但在这段不适期间，饮食必须特别注意。南瓜中的果胶是一种可溶性膳食纤维，可通过吸收肠道中的水分和刺激物，来延缓肠道对糖和脂肪的吸收，缓解腹泻的症状。 果胶还可以中和清除体内重金属和部分农药，有防癌、防中毒的作用。南瓜含有大量的钾，极适合腹泻时食用，以补充因身体流失水分而流失大量的钾。 下 ...

夏季瓜果盛产，蚊虫又多，很多孩子不注意饮食及作息卫生，经常引发腹泻。对于小孩子的腹泻，民间有一个很好的草药，名叫海蚌含珠。因其形如蚌含珠，含者，有收之意，能司开合；海蚌，水产类物，能调水，取类比象而已。 在江浙沪地区，此物名血见愁，各大中药房有售。如果有小孩子腹泻的，可取此草 30克，浓煎，每次服30-50毫升，连服1—2 天，即有良效。 梁嘉欣 ...

      夏季气候炎热，人们常因贪食冷饮、饮食不节而导致腹泻拉肚子，而在众多腹泻类型中，“五更泻”是一种有着独特发病时间、独特症状的腹泻，一般发生在黎明前、公鸡打鸣时，故中医又称“鸡鸣泻”。它是中老年人常见的慢性病症之一，多复发于受寒饮冷后的次日清晨。     “五更泻”的病人除黎明前反复腹痛腹 ...

腹泻在临床主要可 分为寒湿证、湿热证、脾 胃虚弱证和伤食证。 一、寒湿证：症见大 便清稀如水样，腹痛肠 鸣，脘闷食少，或兼见恶 寒发热、鼻塞身痛，舌质 淡苔白，脉沉细。可选用： 1．莲子生姜粥：莲子 50克，生姜、红糖各30 克，粳米100克。莲子、粳 米先煮半小时，再放人 姜、糖，煮10分钟食用。 2．附子粥：炮附子(先 煎1小时)10克，生姜30 克，粳米100克。共煮1 小时后成粥食用 ...

在乍暖还寒的春日，湿气较重，人体之阳气不易升发，在饮食养生方面应多吃辛温发散的食品以助阳气升发。中医认为，辛温发散、温补阳气可选胡椒，一来能暖胃，同时还能避免湿气重所带来的脾困湿热；二来胡椒芳香刺激，还能调动一下春季萎靡的食欲，尤其是对于体虚胃寒的人，在春季感觉肠胃不适，或受寒腹痛腹泻，或反胃呕吐时，不妨试试胡椒药膳，调理肠胃   黑椒姜蓉焗猪腰   材料 ...

经常腹泻多抬腿脚 中老年人脾胃虚弱、肾阳虚衰可导致慢性腹泻。中医历来有“脾主四肢”的说法，活动四肢可改善脾胃功能而止腹泻。 身体直立，两手自然下垂(年老体弱者，可用拐杖等作为辅助支撑物)，调匀呼吸。吸气时，右腿屈膝上提，小腿下垂，大腿抬平与躯干成90度角(如金鸡独立状)。然后呼气，缓缓将腿放下(腿不着地)，随着吸气再抬脚。如此反复做15～30下，再换左腿进行相同的练习，每日2～3次。可 ...

治脾为本经多年临床 观察发现凡慢性泄泻者除 大便溏薄，久泻不止外，多 伴有腹胀纳少，体倦面黄，舌 淡苔白，脉缓弱等脾气虚弱 之症，甚或出现腹痛绵绵，喜 温喜按，四肢不温，舌质淡 胖，脉沉无力等脾阳虚衰的 表现。故认为：泄泻皆因饮食物在人体内传化失常所致。六腑的传化功能受五脏推动与调节，其中脾脏的作用最关键。脾主运化，脾气推动胃的“腐熟”，小肠的“受盛化物”、“泌别清浊”；脾主升清，与六腑之通降协调 ...

　　冯某，男，88岁，因“反复浮肿一年余，加重一周”入住合肥某医院，既往有慢性肾功能不全、高血压病、冠心病、糖尿病、前列腺肥大病史。曾服用降压药控制不佳。入院后给予降压、降糖、利尿、维持水电解质平衡等处理，效果甚不理想，家属诉“服药几十分钟后才能见到少量尿液”，病情危笃。遂邀请安徽中医学院一属院主任医师胡国俊会诊。 　　2012年12月3日首诊。患者精神萎靡困顿，全身疲软，少食口干但不喜饮， ...

　　腹泻的原因非常多，有明确原因的腹泻治疗起来比较容易，没有明确原因的就只有对症治疗了。在各种疗法中，饮食调节无疑是最重要的一种，饮食控制得好，腹泻可以减轻或缓解；即使腹泻原因明确，饮食调节也起举足轻重的作用。下面介绍几款针对老年人腹泻的药膳。  　　鲫鱼汤　将鲫鱼250～500克去鳞腮、内脏，洗净后，放锅内，加水500～800毫升，急火煮沸后，改文火煮10～15分钟，然后倒出一小碗汤 ...

最近两个月，我五岁的孙子经常 出现腹泻的症状，去医院打了好几次 点滴也不见好转。有朋友告诉我，用香 椿叶煮水泡脚可有效地治疗腹泻，而 且没有副作用。我试着用香椿叶熬水 给孙子泡脚，连续治疗两天后其病情 就痊愈了。 方法是：取500克的香椿叶，洗净 后放人锅中，加1000毫升的清水用大 火煮沸，再用小火熬煮20分钟即成，可每天用此药液泡脚2次。 中医认为，香椿味苦、性寒，具有清热解毒、止血、涩肠 ...

素体脾胃虚弱的人，在夏季过食生冷后，容易导致脾胃升降失调，清浊不分，引起腹泻，症见小腹冷痛，泻下黄稀或水样，每日腹泻5～10次不等，舌淡，苔薄白或白腻，脉濡缓。治宜健其脾胃，温振脾阳，温中祛湿，和里缓急。中医认为，生姜入肺经能发散风寒，入脾胃经温中祛湿，化痰宽中；红糖味甘性温，补中缓肝，活血祛瘀，滋补营血，缓急止痛；鸡蛋味甘性平，有补虚损、理气血、除伏热、通经闭、治久痢等功能。三药合用，适用于脾胃 ...

　　宋女士， 52岁，患糖尿病腹泻长达半年之久，曾到各大医院就诊，也试了很多民间土方，均疗效不佳。一进食就会产生腹泻，泻水样便，常常感到手脚冰凉。内分泌科主任方朝晖通过四诊法，发现宋女士舌苔淡白，脉沉无力，辨证其为脾肾阳虚。给予吴茱萸5克研细末，用食醋调成糊状，晚上睡觉前用一块大约 3×3厘米的胶布敷贴于涌泉穴上，第二天起床时去掉，7天为一疗程，用药12剂而愈。 　　据方 ...

鲜生姜10-15克（切片），大枣5枚，粳米50克，一起放入锅中，加水适量煮粥，空腹趁热食用，每日2次，早晚服用。 一般食1次即可止痛，食2-3次后止泻，对治疗胃痛、胃胀、腹痛腹泻、泛酸食少、呕吐清水等症效果极佳。 ...

　　伤食泻：主要因饮食不节，贪吃不易消化的食物，症见腹部胀满，食欲不振，恶心呕吐，腹痛腹泻、泻后痛减，并伴有泛酸水、嗳气等。可服加味保和丸与和中理脾丸。 　　脾虚泻：常因脾胃虚弱、消化功能减弱所致。表现为面色萎黄，身倦无力，食欲差，食后腹胀、时溏时泻，伴有肠鸣、隐痛、放屁等。可服参苓白术丸、人参健脾丸或开胃健脾丸等。 　　寒泻：多因贪凉喜冷，过食生冷食品，症见腹痛，肠鸣，大便清稀，热敷腹部则痛 ...

　　笔者近治一慢性腹泻患者，方中使用了被列为“十八反”禁忌的反药，患者服药后出现了较强的药物反应，后经辗转加减变通，继续使用反药控制了病情。恰好近日又读了贵报2011年7月29日载“使用十八反，犯禁还是突破”一文，颇多感触。 　　刘某某，男，63，农民，2011年4月2日初诊。慢性腹泻多年，近一月加重，每日腹泻六七次，便质稀溏，晨泻明显，服生冷及油腻加重。面色晦暗，肠鸣，左下腹痛，下重，心烦。苔 ...