灸疗就是用艾炷、艾条等材料置于人体的一定部位，借助高温对特定穴位产生影响，用以防治疾病、强身健体的保健方法。它来自于民间，取材简便，一般不需要辅助器械，容易操作，价格低廉。 　　灸疗虽不如针刺普及，但它具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用，效果确定，尤其对腹泻、水肿、痛经等功能性疾病，效果较好。 　　◆灸法1   　　取穴：腹泻特效穴（定位：足外踝 ...

　　龚某，男，43岁，2008年2月25日初诊。自述其近半月来节日加餐，杯盘满桌，鸡鸭鱼肉，毫无口福，时常晨起腹痛腹泻，或溏或如水样，泻后稍舒，每日3～5次，病情时轻时重。服用柳氮磺吡啶或黄连素片、庆大霉素片等药可缓解。 　　追述病史：15年前曾患“急性菌痢”，病后调养不当，嗣后稍食油腻或剩菜剩饭，则腹痛腹泻发作。两年前因同类症状曾住院半月，运用灌肠法，结肠炎常规治疗好转后出院。刻见：神萎少华， ...

　　1.山楂肉500克，将山楂肉一半晒干，一半炒焦，合研成细末。每次6克，温醋开水送服，每日3次。 　　2.马齿苋100克，地锦草50克，凤尾草50克，水煎服。每日一剂，早晚各一次。 　　3.莲子60克，研成细末，每次3克，米汤送服，每日两次。 　　4.柿饼3枚，粳米100克，共煮成粥，调入适量红糖食用。 　　5.炒山药15克，炒薏苡仁15克，莲子9克，炒扁豆6克，将诸药共研成细面，加大枣 ...

　　天津林女士：我儿子3岁时经常拉肚子，后来朋友推荐给我一个偏方：肉桂、苍术各等份，共研细末，用藿香正气水调成糊状，敷于脐部，每天1次，连用3天，用过后确实管用，在此推荐给大家。 　　专家点评：该方对于脾虚湿盛导致的腹泻有效。肉桂补火助阳，而苍术燥湿健脾。一般腹泻患者肠中水气较盛，且肠道水肿，需要用燥药吸干，苍术所起的作用正类似于肠道中的“干燥剂”。藿香正气水中也有苍术，它的作用是解表化湿、 ...

　　马齿苋为马齿苋科植物马齿苋的全草，其味酸寒，归大肠、肝、脾经，有清热解毒、凉血止血的功效，单味鲜用治疗下痢脓血、里急后重有较好疗效。 　　方法是取鲜马齿苋去根洗净，切碎捣烂取汁，每次口服20~30毫升，每日3次。 ...

　　取白面500克，将白面炒至焦黄，每日晨起空腹用滚开水调冲30克食用，也可放入适当的盐或糖来调味。于晨起空腹食用，可达到止泻固肠的作用。此方出自《饮膳正要》。 　　适用于胃肠不固而引起的腹泻不止。肠胃不固指的是肠胃消化不好，不能将食用的食物完全消化。中医认为肠胃为“水谷之海”，吸收水谷中的营养。当我们的肠胃不能完全消化吸收水谷中的营养甚至出现腹泻的症状时，就需要对我们的肠胃进行调节，这时我们大 ...

苹果虽然营养丰富，但寒凉的特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃多了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。不妨将苹果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍。 苹果蒸熟后更易消化。其中的果胶煮过以后，不仅能吸收细菌和毒素，而且还有收敛、止泻的功效。自制“玉容膏”：苹果带皮切成小片(近果皮处果胶含量相对丰富，止泻效果更好)，放入小碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，即可食用。 藤明远 ...

　　１． 生姜3～5片，大枣5～6枚，陈皮、黑白糖各适量，晨起煎服或煎水取汁，泡馍吃。 　　２．莲子、小米、黑白糖各适量，红枣5～6枚，共同煮粥温啜，亦可加适量黄芪共煮。 　　以上两方主治脾胃太弱而食少泄泻、针药不接受者。（车星辰） ...

两年前，我曾患腹泻，每天大便至少三四次。 几个月下来，体重从70公斤减到56公斤，一位老中医说，脾胃虚寒型腹泻服干姜有效，于是，我到中药店买了50克干姜，分成6份，每天水煎一份，分三次饭后温服。 服药第二天，大便就基本成形，服完６份干姜后，长达两年的腹泻终于治愈了，至今已半年多，未再腹泻，体重也正常。 ...

中医认为，小儿秋泻，多因脾胃气虚挟湿所致。其症状表现为饮食不消，食少便溏，腹部胀满，形体虚弱，倦怠乏力。 服用中成药参苓白术丸治疗，往往可获得满意效果。常用量为每次2克（每袋6克，即1/3袋），每日２次。 多数患儿服用3天即可见效。用量可酌情增减。患儿家长不妨一试。 ...

　　1. 莲子肉、茯苓、山药各50克，共研细末。每次取2匙，加水调成糊状，文火烧熟后加白糖食用，每日一次。适用于脾虚腹泻见大便稀烂呈水样便，伴神疲乏力，纳呆，或食后腹胀的慢性腹泻。 　　2. 山药粉，每日2次，每次1匙，用水调成糊状，文火烧熟后食用，每日2次。适用于脾虚腹泻。 　　3. 锅巴50克，山楂15克，煎汤后加适量红糖代茶饮。适用于食滞肠胃及乳食不消导致的腹泻。 　　4. 草 ...