现代女性在社会中承担的角色越来越重要，压力也随之而来，易出现乏力、面部色斑、脱发等亚健康症状，凡经中医辨证属于血虚者，可用当归来调理。当归煮蛋则是一道最为简单的药膳。．取当归12克，鸡蛋1个，红枣4枚，加适量水煎煮，每天或隔天服一剂。通常服食2 个月后皮肤更有光泽，身体也会觉得比以前轻快有力。这是因为当归对于女性而言有补血、活血，调经止痛，润燥滑肠功效。鸡蛋则含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙 ...

治产后尿潴留经验 方法：让产妇蹲坐在便器上，操作者用左手扶在产妇的腰部，右手以拇指按压产妇脐下3寸处(即关元穴)，向后向下的按压，指力由轻到重，同时嘱产妇将下腹部放松，屏气，用力解小便，直至小便解完后方放松按压。一次未成功者，可再次施术。 主治：产后尿潴留，表现为分娩后6～8小时后不能自主排尿，检查时可触及胀大的膀胱，压之有胀痛。 朱小宇 治乳腺小叶增生经验 方法： ...

急性乳腺炎是指乳腺组织的急性化脓性感染，多发于初产妇，由于乳腺皲裂，乳腺导管开口阻塞，引起乳汁壅积而致。本病起病急，常转化成脓肿，病后可影响患者乳腺分泌而造成无乳。自我按摩可防治乳腺炎。 推抚法 患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50-100次。 揉压法 以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀 ...

处方：柴胡12克，当归15克，赤芍15克，黄芩15克，蒲公英30克，丝瓜络20克，乳香15克，没药10克，香附15克，皂刺20克，生姜三片，大枣五枚，甘草6克。 用法：上药水煎服，每日1剂，分3次服。1周为1疗程，可用1~3个疗程。同时取每天的药渣，趁热熏蒸乳房，或煎取第三次药汁，用纱布或毛巾热敷乳房患处。 说明：本方是湖北省麻城中医院已故名老中医（外科）朱瑞东的验方，笔者上世纪70年代跟 ...

采用中药膏治疗乳头皲裂86例，取得了较满意的效果，现介绍如下。 一、临床资料 86例均为门诊病人，年龄25。26岁者78 例，27～29岁者6例，30岁者2例；病程5～10天者77例，ll～20天者9例；均发于哺乳期。 二、治疗方法 取白及、白鲜皮各15克，苦参、红花、甘草各 10克。将上药研成粉，加人凡士林，调匀配成软膏备用。治疗时先用无菌纱布蘸温水洗患部，然后用药膏外搽 ...

1971年8月我的儿子降生了，尚未满月，妻突发乳痈，左乳头旁边生一鸡蛋大肿块，颜色发红，异常疼痛，高烧39.8℃，头脑昏昏沉沉，浑身直打哆嗦，情况十分危急。当时我还是一个中学教员，对医学来说还是个门外汉。工作的林场医疗条件很差，无法住院治疗。我手足无措，心急如焚，赶紧找来我的好朋友——当地卫生院的中医师吕豪医生。吕医生仔细诊断后很有把握地说：“患的是急性乳腺炎，3剂药保好。”我怀着半信半疑的态度， ...

在各类乳房疾病中乳腺增生发病率占到了乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。 在青春期或青年女性中，不少人经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部，经后乳房疼痛逐渐自行缓解，仅能触到乳腺有些增厚，无明显结节，这些是生理性改变，并非疾病也无需治疗，属于生理性的增生。乳腺增生则是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，导致乳腺的正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又 ...

张某，女，29岁，1998年3月18日初诊。 自诉：近年来右侧乳房周围阵发性窜痛，伴有憋胀感。用手扪之，右侧乳房外上象限内有桃核大区域皮肤温度明显低于周围，但未扪及肿块或囊状物。自贴伤湿止痛膏无效，曾经某医用理气通络止痛之剂亦无效。别无所苦，月经正常。 此症，乳头属足厥阴肝经，乳房属足阳明胃经，虽无明显诱因，然而局部冷痛总属脉络凝滞。投用当归四逆加吴茱萸生姜汤以暖肝温胃，通络止痛。 ...

乳房对于女性来说不仅仅是身体非常重要的一个器官，也是女性美丽的象征，乳房疾病的日益增多向我们昭示乳房保健的重要性。那么，如何进行有效保健呢？ 1.以乳头垂直地面的直线为足阳明胃经。乳房不饱满、乳房较小、乳房内有结节者皆属足阳明气血虚弱，而脾胃功能较好者乳房则丰满圆润。 2.足阳明胃经内侧靠近人体前正中线旁开2寸为肾经及冲脉的循行线路，而冲脉又称十二经脉之海，能调节十二经气血，与子宫和女性生 ...

治乳腺增生外敷方 草乌6克，川乌10克，蟾酥3克，蜂蜜适量。将上药研末后，每次取药粉3克，以蜂蜜调膏敷贴于患处（乳腺增生处），外以纱布覆盖，胶布固定。每日换药1次，20天为1个疗程。孕期及哺乳期妇女禁用本法。 胡佑志 献方 治乳头皲裂经验 方法：取茄子适量，蜂蜜30 克。把茄子焙干后，研成细粉，用蜂蜜温化开调匀，即可贮瓶备用。外涂患处，每日6～8次，喂乳前洗净即可。 主治：乳头皲 ...

产前即将做妈妈的年轻孕妇，若不知如何保护自己的乳房，有可能造成产后乳头下陷、皲裂。而婴儿由于吸吮困难，致使不能摄入足够的母乳；产妇也易因怕疼痛中断喂奶，若乳汁瘀积则会导致乳腺炎。所以孕期、哺乳期重视乳房的护理有利于母婴的身体健康。 孕期护理 怀孕5～6个月可经常用温热水擦洗乳房，或用植物油、75％的酒精擦拭乳头；这样能使乳头上的嫩皮脱落，使乳头坚韧，分娩后喂奶时乳头就不会皲裂。如有乳房凹陷， ...

乳腺增生症是中老年女性常见的乳腺疾病．主要症状为 乳房疼痛、乳房肿块。 在中医里．该病属“乳 癖”、“乳核”范围，多 因思虑伤脾或恼怒伤 肝等所致。临床发现， 采用中药局部外治． 可使药物直达病所． 促使病灶消失。现介绍几则外冶方．供中老年人选用。 方法一取中成 药如意金黄散10克． 用凡士林或香油10 克调匀．外敷于乳腺 增生处。2日换药1 次．连续2～4周。可起 到活血止痛、消肿散结的作 ...

治崩漏方 处方：黄芪30克，党参15克，荆芥炭9克。水煎分3次服，每日1 剂。 主治：崩漏，中医辨证为气不摄血型，症见月经量多，色淡，质稀薄，头晕目眩，面色苍白，精神疲乏，四肢无力，心跳失眠，易出汗，食欲减退，大便溏泻，舌淡苔白，脉沉细弱。陈才溢 治乳腺增生经验 方法：取鹿角霜15克，丹参、香附、地龙各12克，仙茅、淫羊藿、柴胡各lO克，莪术、制乳香、制没药、土鳖虫、皂 ...

　　乳腺疾病是妇女的常见病，多发病。很多女性为保养乳房补充雌激素，结果却适得其反。殊不知，乳腺疾病除了遗传基因外，心情因素才是最大的致病诱因，要关爱乳房，首先要从调节心情开始。 　　从中医上讲，肝主藏血和疏泄，主疏泄包括调情志。也就是说，心情起伏会直接影响到肝的功能。而乳房起自肝经，肝的功能会反映到乳房。 　　爱生气上火、脾气暴躁的人属于肝火旺盛，会殃及乳房，导致乳房疼痛或者乳腺增生。同 ...

外治方 成脓期应及时切排引流，溃后除引流外，还应外敷清热解毒，收敛生肌中药，以促进脓收病愈。郁乳期及早使用外治方，可促进脓毒消散。 1．中成药外治方 ①金黄散：金黄散适量，用凡士林调匀外敷患处，包扎[占J 定，每日换药1次。可清热解毒，消肿止痛。 ⑦紫金锭：紫金锭40粒，放人开水中研为稀糊状，均匀涂于双层纱布上，外贴患处，包扎固定，每日换药2次，连续 3～5天即可。可活血解 ...