学业压力、生活负担、工作任务……快节奏、高标准的现代生活，经常让我们忙得焦头烂额，心里紧张、担心，有些人甚至成天焦虑不安、夜不能寐。 在中医看来，这种说不出来又摆脱不掉的烦躁、焦虑感，多由心肾不交引起。肾水上济心火，心火下温肾水，才能心神安宁、睡眠良好。精神紧张、所欲不遂，很容易导致心火上亢，引起焦虑、烦躁、易惊等不适；而缺乏运动、饮食不节等不良生活方式，都会伤肾水，使得心肾不能协调运作。 ...

　　三、四年前，我常有头痛头晕的现象，头顶正中经常发麻疼痛，痛时须用手掌使劲敲打。我老伴更甚，她头皮痛得发麻，像有小虫子在咬，而且还会不停地变换位置，有人说她头上长小蛇，十分可怕。 　　我俩都去正规医院做过检查，检查结果是脑动脉血管弹性减弱，吃了好几次药，效果不佳。 　　后来听人说，找个蚁巢试试。于是我们叫人找来五个蚁巢，我用了两个，老伴用了三个。至今四年了再无出现病症现象。蚁巢真是太神 ...

　　【穴性特点】 　　头维乃足阳明经穴，为足阳明、少阳、阳维之会。《经穴选解》曰：“头维，《淮南子》之思维，在乾、艮、巽、坤为四隅，故维有隅角之意，此穴位于头角，故名”。 　　当鬓发前缘直上额之发际角上0.5寸处取穴，距神庭穴4.5寸。本穴具有熄风止痉，止痛明目的作用。 　　《针灸甲乙经》认为此穴主治“寒热，头痛如破，目痛如脱，喘逆，烦满，呕吐，流汗，难言”；《针灸大成》记录该穴还有 ...

　　【穴性特点】 　　水突，别名水门，属足阳明胃经。《会元针灸学》曰：“水是水也，土是仓卒而来，夫人饮水下咽，此穴必突而上也，胃伏寒水此穴必跳动不休，故名水突。” 　　此穴在颈部，胸锁乳突肌的前缘，当人迎与气舍连线的中点。该穴的主要功能是肃降肺气，理气化痰。 　　《针灸甲乙经》认为此穴可治“咳逆上气，咽喉痈肿，呼吸短气，喘息不通”，《备急千金要方》认为可治“喉咽肿”，历代各有论述。 ...

　　头痛是临床上常见的一种病症，可以出现于多种急慢性疾病中。引起头痛的原因有很多，只有找出原因，对症治疗才能从根本上治疗头痛病症。 　　1、风寒头痛 　　症状：头痛时作，痛连项背，恶风畏寒，遇风尤剧，常喜裹头，口不渴，苔薄白，脉浮或浮紧。 　　治法：疏风散寒。 　　方药：川芎茶调散（《太平惠民和剂局方》）加减。川芎12g，荆芥12g，白芷6g，羌活6g，防风6g，薄荷24g，细辛 ...

冬季，很多人外出被风吹后会头痛，主要症状为头痛起病较急，痛连颈背，恶风怕冷。中医理论认为，“伤于风者，上先受之”，若感受风寒，经络不通就引起头痛，外敷法止头痛效果好，不妨一试。 1．将川芎3克、花椒2克研成细末，用葱汁调匀，做成药饼2个．贴敷于太阳穴上，外用胶布固定．4 小时后取下药饼，可疏风散寒。治疗风寒头痛。 2．将吴茱萸6克研为细末．生姜30克捣烂，一同放入锅内炒热．平摊在纸上， ...

“有诸内必形诸外” 是中医大夫常说的一句话。意思是说，人体内的病症，必然在体表(外) 有形迹可寻。而用指压法按压头颈部，感觉是否疼痛，即可大致判断内在疾病。 在西方医学未传人我国前，中医诊察各种体内的疾病，完全靠医生的眼睛看，鼻子闻，耳朵听，手指按、摸、叩、触和询问病人的自我感觉 (统称望、闻、问、切)来诊断疾病。实践证明，这种诊断是有科学道理的。 古代医家认为，头为诸阳之会，为百脉所 ...

偏头痛是老人常见病．长期反复发作还会导致脑血栓、脑出血，可用菠萝煎水洗头来治疗。偏头痛是由于脑血管收缩、舒张功能异常，脑组织微循环缺血缺氧．刺激脑神经末梢引起的。 菠萝中含有一种水溶性化学成分尼克酸．能调节脑血管收缩与舒张平衡．促进脑部血液循环．改善脑组织缺血状态．对治疗头痛、偏头痛效果较好。 但菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，食用后易导致恶心、呕吐、心慌等症状。菠萝煎水洗头 ...

　　田某，男，70岁，职工，出诊病例。 　　2000年8月10日初诊：患者家人来告，患者头痛约1月不愈，每天太阳升起时开始发作，整个白天疼痛不休，直至日落黄昏时，头痛即停止。1个月来，不仅头痛未止，而且视力下降。去医院诊治，结论为血管神经性头痛并老年性白内障。由于天气炎热，患者畏惧阳光，笔者遂乘车前往视之。 　　刻诊：患者平卧，用冷水毛巾敷其头额部。询其头痛部位，答曰：头额部连及目眶，尤 ...

　　刘某，女，35岁。患者头痛10余年，每于情绪变化时发作，发作常迁延10余日不能减轻，服西药止痛仅显效一时，伴头眩、心烦、眠差。 　　刻诊：神情急躁，面容怫郁、自言心中似有万虑纠缠，意难摒弃，有时闷乱不堪，神若无主，辗转床褥，不得安眠，心烦，舌质淡红。苔薄黄，脉弦。 　　笔者据患者症状，辨为肝阳上亢，邪郁化火，扰及足少阳胆经（足少阳胆经起于目外毗，上达额。本经有病则头痛，额痛，目眩，目 ...

　　头痛是病人的一种自觉症状，临床上颇为常见，可单独出现，亦可见于多种急性慢性疾病。此外，所指的头痛，主要是内科杂病范围内，以头痛为主要症状者。  　　头痛的病因很多，可分外感和内伤两大类。六淫之邪外袭，上犯巅顶，邪气稽留，阻抑清阳；或内伤诸疾，导致气血逆乱，郁阻经络，脑失所养，均可发生头痛。  　　现代医学之感冒、鼻炎、高血压、动脉硬化、脑震荡等，均可能照下方进行施 ...

　　验方1   生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4~5天，可根除。忌吃花椒、胡椒。 　　验方2   白芷4克，冰片2克，细辛2克，研磨粉卷入纸筒放药粉燃着，用鼻吸入烟气，该方适用于神经头痛。 　　验方3    用白萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可治疗头痛 ...

　　民间许多单验方都是取日常食材，如葱白、豆豉、生姜、萝卜等。下面介绍几则治头痛验方。 　　白萝卜汁滴鼻 　　这个单方在许多方书上都有记载。治远年近日的一切偏正头疼。用萝卜取汁约一小勺，令病患仰卧，右疼注入左鼻，左疼注入右鼻，左右皆疼，两鼻并注之。 　　此方录自《苏沈良方》，可见有效：治偏头痛方，裕陵传王荆公（即王安石）偏头痛方，云是禁中秘方。用生萝菔（即萝卜，有红白两种，注意不是胡 ...

　　现代著名中医药学家蒲辅周先生传下来一个外用头痛验方，治疗偏正头痛、三叉神经痛之痛不可忍者，非常有效。方用全蝎二十一个，地龙六条，土狗三个，五倍子15克，生南星30克，生半夏30克，白附子30克，木香9克。为细末，加二分之一面粉，用酒调成饼，摊贴在太阳穴，用纱布包固定。 　　蒲辅周先生还拟有一个三生祛痛方，治疗偏风头痛，屡用获效。用生乌头、生南星、生白附子各等份。共为细末，每次30克，以连 ...

　　程某，女，32岁，2006年5月25日初诊。患者因为与别人争吵，突然出现剧烈头痛，并呕吐胃内容物多次。经医院穿刺脑脊液检查，诊断为蛛网膜下腔出血，治疗半个月未愈。患者现头痛如刺，痛苦不堪，双手抱头，呻吟不止，口苦口干，但不欲多饮，5日未行大便。舌质暗红，有瘀斑点，舌苔黄腻，脉弦数。笔者按血瘀头痛论治，用活血祛瘀及清热通腑之法予以治疗，获得了良好的疗效。 　　药用：桃仁10克，红花10克， ...