治足跟痛验方 黄砂500 克．加入花椒 150克 (捣碎)，食盐150 克．生姜100 克(切碎)，共置入锅内炒热．装入布袋内，热熨患处，每日2次．每次20～30分钟．1周左右可愈。 (潘东曙) 花椒盐水治脚气 取花椒10克，食盐20克，加入适量清水煮沸，待水温降到可耐受程度时，将双脚泡入水中，每次20-30分钟，每晚睡前泡1次，3天为1个疗程，每次药物可用一疗程，即3次。下一 ...

　　小儿尿床 　　丁香和肉桂等量，也可以用单味的药，研成细末，调成膏饼，贴在肚脐眼上，每天晚上用一贴，连续用3~7次。 　　牙痛 　　公丁香10粒，研成粉末，牙痛时将药末纳入牙缝中，一般数秒即能止痛，重者连续用2~3次。 　　脚癣 　　丁香适量研末，撒于患趾缝内，或将丁香用70%酒精浸泡后外涂。 　　口腔溃疡 　　丁香9~15克，打碎，装入瓶中，以冷水浸过药面，经约4 ...

绿汗一症，其汗出染衣如绿豆汁，胸胁胀满疼痛、口苦厌油，形体日渐消瘦，小便赤涩。现代医学认为，此症病因是内分泌紊乱，无特殊治法。中医认为，此乃肝经湿热；肝属木，木色青，治宜疏肝解郁、清热利温。现荐一验方如下： 焦山楂、炒栀仁、茯苓、白芍各10克，茵陈 12克，柴胡、陈皮各5 克，六一散15克(布包煎)。水煎服，每日1剂， 6剂为1个疗程。 方中柴胡、白芍、茯苓、陈皮疏肝解郁，栀仁清热，茵 ...

　　咳嗽：用风油精少许，涂于天突穴（颈部与胸部交接处，气管下端凹陷中），有祛风镇咳之效。 　　肛门瘙痒：凡因痔疮、肛裂等引起的肛门瘙痒，可先用温水清洗患处，再用药棉蘸风油精少许，涂擦肛周，有消炎止痒之效。   中医传承感怀二首    　　一 　　儿时祖庭公启孙，十载寒窗附师林。 　　四书五经古典诵，诸子百家铭精论。 　　中医漫道求索远，继日临床六 ...

皮肤湿疹外洗方 苦参60克，蛇床子、百部、益母草、野菊花、地骨皮各30克，煎水外洗患处，每日数次，每剂药可煎洗2-3次。 自制降脂胶囊 牛黄粉20克，三七粉30克，生水蛭50克，西洋参70克，研碎后装入0号胶囊备用。每次5粒，每日3次，可有效降血脂，减轻脂肪肝，此量可连服30天。 治崩漏方 黄芪、当归、生地黄、霜桑叶各30克，三七粉9克（也可用云南白药胶囊代替），桑白皮3 ...

白菊奶茶 能助提神 进入春季，部分人一到下午就犯困，不妨喝一杯甘菊花奶茶。不但暖体、润肺，还能消除疲劳、提神醒脑，特别适合春困的人饮用。准备红茶3 克，白菊花2茶匙，牛奶200毫升。在 200毫升煮水中放人红茶、白菊花煮 1分钟，用过滤网去渣取汁，倒人牛奶搅拌均匀就行了。 肖玉良 嘴唇起泡 敷土豆片 土豆不但味道鲜美，还可以在口周起泡时用土豆切片来外敷治疗。 嘴上起泡， ...

笔者从大学毕业踏人中医临床，至今已有 47载。其间所治愈之病，虽然不计其数，但是，教训也不少。特别是那些难于治疗并经过笔者反复多次审证、立法，精心选用方药，有显效但未能根治，后经走方医用几味中草药而豁然获愈之病，开初很不服气，并认为这是走方医碰上的。时间久了，这样的事例多了，笔者也不得不服气了。事实告诉我们， “偏方气煞名医”，是客观存在的，毋庸置疑的。对此，不能视而不见，更不能采取不屑一顾的态度 ...

慢性疲劳综合征，是一种以长期疲劳为突出表现，同时伴有低热、头痛、肌肉关节痛、失眠和多种精神症状的症候群，体检和常规实验室检查一般无异常发现。其主症是原因不明的持续或反复出现的疲劳，且疲劳程度较重，持续时间不少于6个月，疲劳感经充分休息后仍无法缓解。次要症状是健忘或(和)注意力不易集中、咽喉炎等，部分患者可见颈部或腋下淋巴结触痛及肌肉痛，或多发性非关节炎性关节痛。 大部分患者皆伴有头痛和不同程 ...

　　中医认为，大蒜性味辛温，具有解毒、散痛、止泻、驱虫、止血、祛风、祛痰的功效。以下介绍几种大蒜外用治病的方法： 　　滴鼻法：取大蒜适量，去皮后捣烂取汁，以蒜汁滴鼻，每日3次。可治感冒鼻塞，还可预防流感。 　　涂擦法：将蒜瓣切开，用切面涂擦脚癣患处，每日3次。可止痒杀菌。 　　外敷法：疖疮初起，红肿热痛时，可取蒜泥和少许食盐调匀敷患处，每日换药2次，能消肿止痛。 　　嗅吸法：大蒜 ...

打嗝，时常让老年朋友很尴尬，犯起来可真让人头疼，如何快速缓解呢?打嗝并非只在消化过程中发生．吸烟、嚼口香糖、吃饭过快均会诱发打嗝不止。出现这种窘状时，只要张大嘴巴，或者咬根筷子，就可以有效缓解。除此之外，还有很多方法可以有效缓解打嗝。 (1)取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。 (2)喝几口温开水，慢慢咽下，然后做弯腰 90度的动作10～15 次。 ...

黄连、冰片治肛裂 先将黄连10克，冰片3克研细末，再加入庆大霉素注射液1支（8万单位·2毫升/支）调糊状备用。治疗时先用1:5000高锰酸钾溶液清洗肛门，再用络合碘消毒肛周及肛裂处，以干棉签蘸取上述黄连冰片糊敷肛裂创面处，每日换药1次。 金银花外敷治腮腺炎 金银花、鸡蛋清各适量（根据病变范围大小）。先将金银花研成细末，用时将金银花末中加入适量鸡蛋清，调成糊状，涂于纱布上，涂药面积略 ...

藿香、金银花除口臭 取藿香、金银花、甘草各10克，放置于有盖的容器中，然后用200-300毫升开水冲泡，焖盖静置半小时，用时口含药汁3分钟后吐掉，每日6次。藿香有芳香化浊的作用，甘草性平味甘，金银花清热解毒，三者合用对缓解口臭有一定疗效。 丝瓜藤、荷蒂治鼻炎 丝瓜藤15克，荷蒂5枚，金莲花6克，龙井茶1.5克。将上述药品置入锅内，加入适量清水浸泡约20分钟，煮沸后改小火煎约10分 ...

节假日许多人外出游玩，怛是又发愁坐车，怕晕车．用我们家里常备的生姜就可以解决这个问题。 取鲜姜切成厚约2毫米的薄片，用胶布固定在手掌侧、腕横纹中点上2寸的地方，这样就可以起到预防晕车的作用。也可以将切好的生姜3～5片：装入密封袋中．坐车的时候取一片含于口中，这样就可以有效地预防晕车。(何春玲) ...

　　豆腐入药，味甘性凉，能益气和中、生津润燥、清热解毒。可治赤眼、消渴、休息痢，能解硫黄、烧酒之毒等，在我国历代本草中将它作为药物收载。民间也流传着许多豆腐治病的方法，现刊登部分豆腐方，不妨一试。 　　治伤风感冒：豆腐50克，淡豆豉10~15克，共煮热透，趁热食用并盖被发汗。 　　治支气管哮喘：（1）豆腐500克，麦芽糖60克，生萝卜汁1杯，混和煮沸，1日2次分服。 　　（2）用豆腐 ...

　　鱼刺卡喉，经常发生。轻微者漱漱口，哈哈气就吐出来了；严重的吐之不出，吞之不下，刺痛难忍，苦不堪言。笔者用韭菜治疗鱼骨卡喉经验，不仅为自己和家人解决了鱼刺卡喉之苦，还成功治愈了数十例鱼骨卡喉患者。现将此法介绍如下。 　　方法：用韭菜一把洗净，切成长段，开水烫煮，使其柔软，以细线扎其中段或一端，然后将韭菜轻嚼几次后吞下，随即再牵线将韭菜拖出，骨刺即可被拔出，或滑入胃中。韭菜量以便于吞咽为度， ...