清朝养生书籍《老老恒言》中记载：“胃喜暖，暖则散，冷则凝，凝则胃先受伤，脾即不运”，指出胃具有喜暖恶寒的生理特性，胃部受凉后会影响正常的生理功能，从而导致胃胀、胃痛、消化不良等病症出现。可见，胃寒是引起胃病的重要原因。因此，俗话说“十个胃病九个寒”有一定道理。 　　广西中医学院附属瑞康医院消化内科住院医师罗淑娟指出，中医治疗强调未病先防，既病防变，因此，对胃部的保健要从平时做起。平时生活中可 ...

　　笔者在长期的临床实践中发现，大凡消化性溃疡、胃食管反流病，因七情失和，情志不畅所致者居多。病机多为肝气郁结，肝胃不和。病情反复发作，日久可导致脾胃虚弱，脾虚不能化湿，湿邪凝聚成痰，导致痰气交阻于咽喉或食管，形成胃食管反流病和“梅核气”。治疗这类疾病时，宜从肝而治，采用疏肝理气或清肝利胆为治疗大法，注意健脾和胃，化痰祛湿，调畅气机。 　　曾治一位十二指肠球部溃疡、慢性胃炎并胃食管反流病人，治疗 ...

　　没药为橄榄科植物没药树或其他同属植物皮部渗出的油胶树脂。味辛、苦，性平，归肝、心、脾经，功能活血止痛，消肿生肌。主要用于跌打损伤、瘀滞肿痛，外科痈疽肿痛、疮疡溃后久不收口，以及一切瘀滞心腹肿痛等。 　　该药材味苦气浊，入煎剂常致汤液浑浊，胃弱者多服易致恶心、呕吐等胃肠道症状。故对脾胃虚弱者要慎用，病情需要使用时，用量也不宜过大或过久，且宜在饭后服用含有该药材的制剂，以减轻对胃肠道的刺激。同理 ...

  吃什么养胃？胃要养，生活调理对慢性胃炎患者来说至关重要，专家在这里向大家推荐几款简单易做的养生粥，以供参考。   1.良姜粥   高良姜(又称洋姜)15g研末，粳米100g，高良姜加水2000ml煎至1500ml，去渣下米煮粥。   2.吴茱萸粥   吴茱萸肉3g，葱白一段(长约10cm ...

　　方药组成：三七100克，白及100克，浙贝100克，乌贼骨100克，煅瓦楞100克，蒲公英150克，延胡索100克，徐长卿100克，甘松30克，甘草50克。共研细末，每日饭前服3克，每日3次，一般服2～3个月。本方为贵州名医石恩骏所撰，系治疗慢性胃炎、胃溃疡类疾病之专用方。 　　慢性胃炎、胃溃疡类疾病，属中医之“胃脘痛”或“胃痛”等范畴，其发病机制与肝、脾、胃有关，多由肝郁气滞，失于条达，横 ...

  冷空气来袭，人们受凉后会导致胃病的发生，会促进胃酸分泌，胃肠极易发生痉挛性收缩，增加泛酸、腹胀、腹痛等症状。   冬季老胃病患者应做好哪些防护呢？   首先，早餐要吃热。吃“热食”才能保护“胃气”。早晨温度较低，体内的肌肉、神经及血管都还呈收缩状，此时吃下冰冷的食物，会使体内各个系统发生挛缩、血流更加不顺。长此以往，就会损伤胃气。 ...

　　槐花，味苦，性微寒，归肝，大肠经，具有凉血止血之功。笔者用槐花微火炒黄，在辨证方中加入15~30克，治疗糜烂性胃炎和消化性溃疡，疗效满意。 　　案1  王某某，女，39岁。2008年4月30日初诊。胃脘灼痛，口苦1年余。经多家医院胃镜均示:胃体、胃窦黏膜充血，水肿，糜烂，多医诊治，稍缓未愈。诊见：胃脘灼痛，肋胁隐痛，口干，口苦，恶心，纳差，消瘦。胃镜示：胃体和胃窦黏膜充血 ...

    随着年龄的增长，很多人不经意间已经被“老胃病”盯上了。所以要想和老胃病“相安无事”，对症下药是必要的前提。     吃完饭胃胀——香砂六君丸     老觉得肚子有点胀，或者经常隐隐作痛；吃完饭症状加重，总是没胃口，打不起精神；舌头边缘有齿痕，这种老胃病就属于脾胃气虚型 ...

　　《伤寒论》曰：“满而不痛者，此为痞。”痞即闭塞不通，心下（胃脘部）有堵塞不适之感。《景岳全书·痞满》：“痞者，痞塞不开之谓；满者，胀满不行之谓，盖满则近胀，而痞则不必胀也。所以痞满一证，大有疑辨，则在虚实二字。”“凡有邪有滞而痞者，实痞也；无物而滞而痞者，虚痞也。有胀有痛而满者，实痞也；无胀而痛而满者，虚满也。实痞实满者，可散可消也；虚痞虚满者，非大加温剂不可，此而错用，多致误人。”笔者临证采 ...

藕的营养价值很高，不仅富含铁、钙等矿物质，而且植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富。有明显的补益气血、增强人体免疫力的作用。故中医称其：“主补中养神，益气力。”莲藕中含有黏液蛋白质和膳食纤维，能与人体内的胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕能散发出一种独特的清香，还含有鞣质，有一定的健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益、于胃纳不佳、 食欲 ...

砂仁是一味行气、除胀的传统中药，同时也是一种芳香的调料。 它治疗胃胀气效果不错，方法如下： 购砂仁10克(中药店有售)，取1-2枚用凉开水稍加冲洗，再含于口中，将其药汁频频咽下，口含10分钟后，嚼碎，徐徐吞下。一般每日可含嚼2 次。 用此法可除胀、开胃、止痛，适用于胃脘胀满、食欲不振，或受寒后消化不良引起的胃部胀满等症。 韦志兰 ...

　　王某，男，13岁。2007年8月29日初诊，自入秋以来即感胃脘不适，时有吐泻，继之病情加重，现水浆入口即吐，米粒难进。口渴而喜饮，但愈饮愈渴，昼夜嗜睡，脉沉濡，舌红，苔白。此乃暑湿内蕴，胃阳不振，脾气也伤，故而吐泻不止，治当宣达胃阳，助脾升清。处方：柴胡6克，枳实6克，黄连5克，厚朴6克，炒薏仁12克，茯苓12克，佩兰叶6克，茵陈12克，川贝母6克，百合30克，木香6克，竹茹9克，甘草6克。3 ...

养胃需运动 胃病须养，除了保证规律的饮食，适当运动也有助于胃的调理。运动能加强胃肠道蠕动，促进消化液的分泌。运动还可促使膈肌上下移动和腹肌较大幅度地活动，从而对胃肠道起到按摩作用。胃病患者可以参加的运动包括：气功、太极拳、步行、慢跑、骑自行车等。 胃病患者刚开始锻炼时，运动强度宜小。如采用速度缓慢、全身放松的步行，每次20-30分钟，运动时脉搏控制在 110次／分钟左右。随着病情好转，可适当加 ...

当食物进入胃后，胃的肌肉开始有规律的收缩。一般食物在胃内只停留 3～5小时，高脂肪食物停留时间稍长些，但6小时后也完全排空。胃将食物排空后，由于胃的收缩，使人产生饥饿感。而胃如果发生轻微的瘫痪即胃轻瘫．由于胃的肌肉不能有规律的收缩或收缩无力，运动消化功能低下，就会使食物在胃中停留时间过长，不能及时有效地将消化物排入十二指肠，就会使人感到食少纳呆、上腹胀痛、不思饮食、上腹不适、上腹饱闷等。胃轻瘫属祖 ...

将具有芳香化湿、健脾和胃的中药制成香袋佩戴后可治疗胃病。香袋通过药物挥发时的芳香作用、药物的治疗作用和对局部经络穴位的刺激作用起到治疗效果。 1．高良姜12克，桂皮 15克，冰片、樟脑各2克，混合磨碎，装入布袋，佩戴于肚脐前，每月更换1次。此香袋可温中止痛，适用于慢性胃痛、消化不良者。 2．山药、黄芪、党参、五味子各12克，葛根15克，肉桂、木香、草果各10克，升麻6克，共研细末，装入布袋，佩 ...