对于终身服药的糖尿病人来说，渴望除服药以外有天然、无毒副作用的疗法，而枣核就是辅助治疗糖尿病的好方法。

中医称糖尿病为“消渴”，认为主要是由阴津亏损、燥热偏盛所致。阴虚燥热使得津液耗损，而津液的大量耗损亦反过来使得阴愈虚、燥热愈盛，形成恶性循环。因此，治疗消渴的关键是生津。《本草纲目》记载，枣核性味苦平，无毒，具有生津的作用。

经常口含枣核，可刺激口腔中津液大量分泌，待津液蓄满后徐徐咽下，可使全身脏器得到津液濡养而消除阴虚燥热症状。每天3-4 次，每次15分钟。日久可有效地缓解糖尿病的阴虚燥热，对多饮、多食、多尿的三多症状亦有明显的改善作用。(中医硕士 刘云丽)


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