处方：伸筋草、桑枝、桂枝、艾叶各25克，防风20 克，鸡血藤、五加皮、宣木瓜、牛膝、赤芍各15克，红花、透骨草各10克。
具体方法：上药研粗粉，装入布袋中，加少许大青盐置笼屉上蒸半小时取出，趁热敷于患处。每次30分钟，每日2次，热敷后可结合按摩治疗。一般治疗后即减轻症状，半月左右酸痛消失。 广东肇庆邓建民
专家点评：颈肩背筋膜炎亦称纤维组织炎，可分为原发性与继发性。前者与风寒、潮湿有关，后者多由损伤后慢性劳损所致。白色纤维丰富组织，如筋膜、肌膜、腱鞘、韧带和皮下组织常见，颈肩背及腰部为好发部位。治疗宜采用祛风湿、温经络、活血止痛之法。采用布袋外敷 可促进药物吸收、增强局部血液循环，改善组织代谢，减 轻无菌炎性反应，达到治疗目的，本法应用方便，宜于临 床应用。
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