小便短赤是一个中医名词，指 小便每次量少，颜色深黄，甚至带有 红色，部分人还合并尿频、尿急、尿 痛、尿血等症状。中医辨证为膀胱湿 热者，用淡竹叶治疗效果较好。

具体方法：淡竹叶2克，洗净放 人杯中，倒开水浸焖泡数分钟服用。

淡竹叶(药店有售)，味甘、淡， 性寒。在临床上有清热泻火、利尿通 淋之功效。对于小便短赤、膀胱内热 的病人，可以用淡竹叶泡水，达到清 热泻火、利尿的作用。此外，无实火、 无湿热者建议慎服，体虚有寒者则 禁服淡竹叶水。 孙海飞

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