痤疮的发生与多脂食物及甜食有一定的关系，胡萝卜是富含维生素A的消脂食物，外涂治疗痤疮有一定的效果。

　　取鲜胡萝卜500克，面粉5克，将鲜胡萝卜洗净，捣碎，加入面粉再捣成泥，即成面膜，将胡萝卜面膜敷于脸部10分钟后，再洗掉，隔日１次。若胡萝卜泥黏性好，涂在皮肤上不易掉，也可以不用面粉。该面膜具有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗皱的功效。（胡佑志）


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