把整片的新鲜大白菜叶碾压呈糊状．然后贴敷在患有粉刺的皮肤上，让菜叶片的养分充分浸透到皮肤毛孔里，每10分钟更换一次．连换3张叶片，每次做 1次。

注意：若出现皮肤变红或起小疙瘩等过敏现象，要立即停用。 (马宝山)

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