豆腐、
鸡血熟料(血
豆腐)各100克，皆切成
细条，
黄精10克，以冷水发透，
山药50克切条，鸡汤500克，盐、黄
酒、味精、淀粉汁适量，笋片或
黄瓜片少许。将
豆腐、血
豆腐、
黄精、
山药放入砂锅中，兑加鸡汤，加热煨炖至八成熟，加盐、黄
酒、笋片，熟后稍淋稀淀粉汁，汤汁明透即可。
本方
益气、养血、
滋阴、增力、复元，可为常人和体育运动员运动或劳动时以及平时小吃或佐餐食用。
免责声明：文章来源于网络或书刊,仅用于学习与交流。文中涉及的药物(疗法),仅提供一些思路,请在专业医生指导下进行治疗,切勿擅自使用。