冬去春来，春季阳气生发，万物复苏，各种病源微生物也开始旺盛地生长繁殖。此时天气多变，冷暖莫测，因此春季是流感多发的季节。教你几种简单的自制防流感药茶。

  姜白汤

  生姜6片，葱白5根，紫苏5克。水煎沸后，加盐适量，取汁温服。

  豆豉姜苏茶

  生姜15克，紫苏10克，淡豆豉15克。三药同煎，加适量水，煮沸后加盖浸10分钟，当茶饮。

  香菜葱白饮

  香菜15克，葱白6段，生姜3片，食醋适量，水煎服用。

  荆防饮

  荆芥、防风各10克，生姜3片，甘草3克。煎汤代茶饮。

  双花薄荷茶

  金银花15克，薄荷5克，甘草3克，水煎当茶饮。 董俊杰


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