高脂血症饮山菊

高脂血症是指血脂水平过高,可 直接引起一些严重危害人体健康的疾 病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺 炎等。山楂片和白菊花都能显著降低 血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动 脉粥样硬化,扩张冠状动脉,增加冠 脉血流量,降低血压,预防心绞痛, 因此二者可常用以治疗高脂血症

方法:取山楂片10克,白菊花 5克。开水泡饮,每日2次,连用1 个月,也可经常饮用。平时注意忌食 肥肉、蛋黄、过咸食物和软体类(鱿 鱼、鱼、鱼子等),应摄入瘦猪肉、 ’牛肉鸡肉、鱼肉和奶类。 乔亚静



风热头痛敷蚕石膏

风热侵袭,上扰清窍,会引起头 痛,症见头目胀痛,痛剧如裂,遇风 加重,伴面红目赤口干,尿黄或便 秘,舌红苔黄,脉数。治宜祛风清 ,热。用蚕砂、生石膏外敷额头,药力 直接作用于头部,治疗风热头痛, 效果良好。

方法:取生石膏30克,蚕砂15 克。共研成粉,取适量米醋调匀成膏 状,外敷前额。 柳荣邦

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