方法:取桑枝桑叶茺蔚子各 15克。加水1000毫升煮至600毫 升,于临睡前以热药液洗脚半小 时,洗毕入睡。

主治:高血压。 关雁北

西红柿西红柿3个,洗净去皮,用榨汁机榨汁,在两餐之间饮用,每日1次。西红柿汁有清热降压的功效,适宜上火所致的血压不稳者。

豌豆苗汁鲜豌豆苗0.3公斤,洗净在开水中焯2分钟,过凉水,用榨汁机榨汁,再兑人2倍的温开水,混匀饮服,每日 1次,适宜高血压患者在血压不稳时饮用。 刘高峰

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