口臭的发生除与口腔卫生有密切关系外，脏腑积热亦是主要原因，常因胃热、痰热、食积等因素引起。其中，以胃热引发的口臭居多。这一类型的患者可靠饮食的调节来达到除口臭的目的。下面介绍几款药粥，您不妨一试。

桂花粥：桂花3克，大米50克，红糖适量。选用阴干的桂花，与大米同煮成粥，加入红糖调匀即可。每日1次，连吃3—5日为1个疗程。

薄荷粥：薄荷15克，大米50克。大米先煮粥，快熟时加入薄荷，煮沸即可。每日1次，连续3—5日。具有清利咽喉，辟秽除臭的功效。

佩兰粥：佩兰6克，大米50克。大米先煮粥，快熟时加入佩兰，煮沸5分钟即可。每日1次，连续5日。可有效消除口臭。


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