若红肿甚于热痒者，可用清热药 黄连、黄芩、黄柏、栀子、连翘各5克， 水煎分3次服，日l剂。若痒甚者，可 加入荆芥：防风各10克，蝉蜕’5克；若 有水泡，可加祛湿药，如苍术、慧苡仁、 茯苓各12克。
另外，按摩合谷；曲池、列缺等穴， 也可帮助解体内的肺热、血热，起到解 毒止痒的功效。治疗期间，洗脸不要用 太热的水，少晒太阳，避免用手去揉眼 睛。 郝静
点按穴位去燥火(3)
尿黄涩痛 ——点按至阴穴
湿热过盛易引起小便黄臊臭、尿频、 尿急、尿涩痛。至阴穴有清热散风、通利 下焦的作用，可有效缓解上述症状。至阴 穴属足太阳膀胱经，位于在足小趾趾甲 角外侧约O．1寸处，可用指甲或牙签钝 侧按压此处，并坚持l～2分钟，每日2 次。如每日15～17点，膀胱经经气最旺盛 的时候点按该穴，效果更佳。 吴有余
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