患有前列腺炎、前列腺增生的中老年男性，可以在每天锻炼身体的时候加上一个动作来进行防治，具体方法为： 左腿向前弓，右腿尽量伸直，同时上身向后仰，直到感觉右大腿前侧肌肉得到拉伸为止，然后上身向左扭，坚持数秒后反方向练习。这个动作能对腹部肌肉进行按摩，改善其生理状态。方韵 ...

特约专家、安徽省中医院高级按摩师 王金山 编辑同志： 最近，我因排尿不正常，小腹部胀痛到医院检查，医生检查后说是慢性前列腺炎，在给我处方用药的同时， 还嘱我回家以后经常做做前列腺按摩。我有点担心，前列腺能随意进行按摩吗? 安徽张魁 张读者： 您的担心并非没有道理，但也不 要多虑。前列腺炎有细菌性和无菌性 之分。您既然患的是无菌性前列腺炎， 做前列腺按摩，确实是一种简单 ...

　　1．生水蛭40克，研细末装瓶，每次1克，每日2次，温开水送服。20天为1疗程。停药一周后再服第二个疗程，一般需4~6个疗程。 　　2．穿山甲240克，肉桂160克，研成细粉混在一起。蜂蜜水冲服，每日2次，每次5克，20天为1疗程。一般服药1~2个疗程即可痊愈。 　　3．浙贝母、苦参、党参各25克。水煎分2次服，每日1剂，7日为1疗程。一般服药1~2个疗程即获显效。 　　4．车前草 ...

梳头，不仅仅是女人的事，要知道梳头的健身作用同样适用于男人，特别是老年男性。 南门社区卫生服务中心老年病科暨康复科副主任医师邓建华不管是上班还是下班，只要一有空闲时间，就用手指当梳子梳头，虽然已经40岁了，他还有一头浓密乌黑的头发。 邓建华说，头部是人体的重要经脉与穴位的聚集区。常常梳理头发，可以疏通经络，活血化淤。特别是对于老年男性，常梳可以疏通尿路，预防前列腺肥大。“但是梳头也是有讲究 ...

    前列腺增生是老年男性的常见病，在药物治疗效果不理想时，还可以通过手术治疗，但术后护理要注意以下几点：     少吃刺激性食物  患者在手术后，伤口很脆弱，饮食要注意避免刺激性的食物，如辛辣、烟、酒等，这些食物易使伤口充血，影响愈合。另外，动物蛋白含量丰富的食物，如牛肉、羊肉也最好少吃， ...

临床发现，目前许多慢性前列腺炎患者同时服用多种清热通淋的中成药与抗生素，病情却反而日渐加重，这是步入了“消炎”的误区。本报特约男科专家提示—— 特约专家、广西中医学院第一附属医院男科主任医师、教授 宾彬博士、副主任医师 王权胜 宾彬，男， 主任医师，教 授，硕士生导 师，广西中医 学院第一附属 医院男科主 任，中华中医 药学会男科分 会常务委员， 国际中医男科 学会常务理 事，广西男科 ...

老年男性是前列腺疾病的高发人群。老人不妨每天做一套“前列腺保健操”，可以缓解前列腺负担，减少发病几率。这套操一共有4组动作。 一、顺时针按揉小腹30下，然后按压小腹，有一个从下往上提的过程，重复30次。 二、用温热湿毛巾，揉洗会阴部，揉3圈往上顶一下，持续一两分钟即可。 三、双手掌心摩擦后背的肾区，微微发热即可。 四、按摩脚后跟和脚底凹陷处，感觉发热即可。 韦昌康 ...

慢性前列腺炎属于中医的淋证范畴，是青壮年男性的常见病。临床分四型： 湿热瘀阻表现为尿白、小便频急、茎中痛，小腹、腰骶、会阴、睾丸坠胀，舌红苔黄腻，脉数。治疗时可用八正散。 阴虚火动表现为腰膝酸软、头晕眼花、遗精尿白、阳事易举，或血精、舌红、脉弦细数。方用知柏地黄汤。 肾阳虚衰表现为腰膝酸冷、阳痿早泄、遗精滑精、头晕神疲、舌淡胖、脉沉弱。采用右归丸合金锁固精丸治疗效果显著。 ...

从中医角度来讲，肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，是丹田之所，适当按摩有利于膀胱气化(排尿)功能的恢复。而会阴穴则是任脉、督脉、冲脉聚结之会穴，常按摩可使该处血液循环加快，能起消炎、止痛和消肿的作用。 男性每天自我按摩可防治前列腺炎，方法如下：取仰卧位，双腿伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指沿脐周轻柔按压和旋转，时间1～2分钟。然后再按摩会阴穴，将下肢屈曲，两腿分开，用 ...

　　“能吃能喝，不能入厕；能说能写，不能入座”——这句顺口溜现在已成了前列腺炎患者发病时痛苦不堪的真实写照。对此，黑龙江省中医男科学会主任委员、省中医医院男科主任孙一鸣近日在接受记者采访时指出，前列腺炎不仅影响男士正常生活和工作，还在一定程度上悄悄破坏家庭幸福。因此，男同胞们必须重视前列腺疾病，保护好自己的生命“腺”。特别在秋冬交替之际，更要注意防寒保暖，避免因着凉加重病情。 　　孙一鸣介绍 ...

　　1．牛膝12克，桃仁12克，大黄10克，当归12克，通草10，冬葵子10克，车前草30克，滑石30克，桂枝10克。日1剂，水煎服。本方适用于大小便不通，少腹急结，舌瘀脉涩的前列腺肥大患者。古人说：“血瘀小便秘者，则以牛膝、桃仁为要药。”这确实是经验之谈，临床上用之多效。 　　2．桑寄生30克，牛膝12克，肉桂3克，制附片20克(先煎)，山药30克，茯苓30克，熟地15克，丹皮15克，泽泻 ...

　　前列腺增生症，中医称之为“癃闭”。本病大都合并尿潴留，患者十分痛苦，男性老年人发病率极高，70岁以上者达70%，80岁以上者达100%。近20年来笔者应用健脾益气，温补肾阳的方药治疗前列腺增生症，获得了良好的疗效。 　　药物组成：黄芪、熟地各30克，党参、莲子各20克，肉苁蓉、萆薢、王不留行各12克，银杏、甘草各9克，吴茱萸、肉桂各5克。因感染，小便热痛者加金银花、土茯苓各30克；小便带 ...