提拉耳朵治耳鸣 　　每天用左手绕过头顶，揪住右耳向上提拉100次，然后用右手以同样方法提拉左耳100次。平时闲坐时也要经常用双手的拇指和食指抚摩耳廓。另外，洗脸时用热毛巾反复擦双耳及周边。坚持一段时间，可明显改善耳鸣症状。 ...

【配  方】盐适量 【制用法】将盐炒热，装入布袋后。以耳枕之，袋凉即换，坚持数次，即可见效。 【功  效】用治耳鸣 ...

【配  方】葵花子壳１５克 【制用法】将葵花子壳放入锅中，加入１杯水煎服，每日二次 【功  效】用治耳鸣 ...

老年人耳鸣，多由神经紧张、疲劳、血压变化、脑血管及神经疾患引起，除针对病因进行治疗外，可以用以下方法自疗。 屏气法 咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，屏气使气串入耳，至感觉到轰轰声为止，每日数次。 塞耳法 麝香0．5g,全蝎10条，研细末，每晚用新荷叶一块轻揉后(用纸亦可)，包少许药粉塞耳中，早晨取出。 药枕法 用荷叶、苦丁茶、夏枯草、菊花、蔓荆子、石菖蒲各等份，制成枕芯，每日枕之。 药酒 ...

【简介】肾虚耳鸣是耳鸣的一种。多因肾虚精气不足所致。耳鸣如潮声，蝉声，无休止时，或夜睡耳鸣如擂战鼓，四肢掣痛，耳内觉有风吹，奇痒，治宜补肾益气为主。 【组成】骨碎补30克，丹参20克，枸杞15克。 【制法】水煎两次，混合药汁，分两次饭后温服。 【用法】每日1剂，一般连服5～7剂可愈。个体有差异，良方须慎用。 【症状】肾虚耳鸣的症状有：健忘失眠，食欲不振，骨骼和关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲乏， ...

耳鸣是中老年人常见的一种疾病，严重影响着患者的正常生活。在．日常的生活中，根据自己耳鸣的表现，辨证地食用药膳，可起到一定的缓解作用，轻症者甚至可治愈。 肝阳上亢型：常表现为耳鸣、头晕头涨、易怒急躁、失眠心烦、口苦咽干、便秘、舌红等，患者体质一般较好。治疗宜平肝泻火，可选用菊花茶：杭菊花9克，泡水喝。芹菜红枣汤：芹菜200 克，红枣50克。将芹菜洗净、切碎，和红枣同放入沙锅内，水煎服，连服7天。 ...

很多中老年人患耳鸣久治不愈，并伴有面色紫暗、头晕、头痛如针刺、心胸烦闷、口渴却不想喝水、腹胀、舌色紫暗等症状。 中医认为，这是气滞血瘀所致，服用山楂汤可缓解症状。由于脾胃动力不足导致瘀血阻碍于耳部经络，治疗以健胃消食、活血化瘀为主。山楂能健胃消食，增加脾胃动力，动力足能有效地将气血输送到耳部。同时，山楂能活血化瘀，可疏通阻碍于耳部经络的瘀血，对治疗久冶不愈的耳鸣大有帮助。 取生山楂10 克打碎 ...

中老年人大多有耳鸣症状，与肝胆火盛，肝肾亏虚，清窍失荣有关。六字诀中的嘘字可以降肝火，吹字可以补肾精，嘻字可以调理上中下三焦，从而促进经脉气血运行，清气上荣官窍，有助于缓解耳鸣症状。方法是每个字吐6次为1遍，共吐9遍。 (刘春宣) ...

随着年纪增大，不少中老年朋友患有耳鸣。中医认为，此病是肾精不足，气血亏虚，耳部经脉失于濡养所致，用热盐枕耳法可消除耳鸣症状。因为肾开窍于耳，热盐敷于耳部，既可以温肾益精，又可以行气沾血，通络开窍，起到扩张血管，改善局部微循环的作用。 将盐(最好是粗盐)250克炒热，装入布袋中，以耳枕之，袋凉即换。每日早晚各1次，每次15分钟，发病越早应用此法效果越好。 (主治医师 罗旭) ...

据调查，60岁以上老人有近60%患有不同程度的老年性耳鸣症，轻者耳鸣近若蚊蝇声、远似蝉鸣声；重者耳鸣高亢声如汽笛长鸣或如战鼓轰响，严重影响睡眠和生活。贯气功在肢体活动的基础上，用意念活动引气下行，通过前、中、后三线、三片及全身贯气，达到运行气血、降逆潜阳的目的，对辅助治疗肝阳上亢耳鸣有一定效果。肝阳上亢症见眩晕耳鸣，头目胀痛，面．红目赤，急躁易怒，心悸健忘，失眠多梦，腰膝酸软，口苦咽干，舌红，脉细 ...

中老年人容易出现耳呜症状，中医认为，此病多由肾精亏虚、髓海不足而致。我国民间采用耳枕磁石的方法治疗耳呜很有效。《本草纲目》称，磁石入肾，具有益肾潜阳，通耳明目的作用，可治肾虚导致的头目眩晕、耳鸣、耳聋等症。 现代医学发现，耳鸣是耳内毛细胞受损，产生持久的生物电变化，引起脑神经元异常放电所致。磁石产生的磁场一方面可以强化矫正脑神经元的异常放电活动，有助于消除耳鸣；另一方面还可增加细胞携氧能力，降低 ...

老人耳鸣多因肝肾不足所致，耳内犹如蝉鸣，鸣声一般不会很大、很响，可伴有腰膝酸软、眼花、眼干涩等肾精不足之症。治疗以益肾添精为主，老人平时多做以下动作，也能很好地改善耳鸣症状。 站立，用鼻子吸气，同时双手自体侧向上举，于头上合掌，掌心相对。感觉气人肺底、肺中、肺上，横隔膜下沉，小腹胀起，肋骨向两侧扩张。保持姿势，稍屏气。呼气时张开嘴，收缩喉头，缓慢而有控制地彻底呼气。气体流过收缩的喉头，会发出哈的 ...