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保健养生
安神
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万年琥珀是良药
大千世界,变化万端,大自然的奇妙造化,实在令人叹服。 “千年古松,下有茯苓。”号称“茯灵“”茯苓,可称久远;而由古松树脂变化而来的琥珀,尤为古远,至少也有几千万年的历史了。 琥珀,是远古松科松属植物的树脂埋藏于地层,经过漫长岁月的演变而形成的化石。透明似水晶,光亮如珍珠,色泽美丽象玛瑙。 远古之松,饱 ...
安神
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治补两益话黄芪
黄芪原名黄耆,是豆科多年生草本植物,药用其根。我国明代大药学家李时珍说:“营者,长也。黄茂色黄,为补药之长,故得此名。”然而,黄芪由于产地不同,又有许多不同的名字,产于山西绵山者,条短质柔而富有粉性,称绵黄芪或绵芪,是有名的地道药材;产于山西浑源地区音,称为西黄芪或西茂,也是黄茂中的佳品;产于黑龙江、内蒙古者,称北黄茂或北芪,皮松肉紧味甘香,品质也很好。此外,还有同科同属相近多种植物的 ...
安神
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养血生发胶囊
【产品介绍】 本品主要用于治疗和预防肝肾阻虚,气血不和的脂溢性脱发。本处方集中医治疗脱发诸法之长,用首乌、菟丝于补肝肾;熟地黄、当归、白芍补养阴血;川芎活血行气;天麻、木瓜、羌活祛风化湿,诸药合用,共凑补肝肾,养阴血,祛风化湿,促进生发的作用,适用于治疗多种脱发。本品为纯中药制剂,采用科学方法和先进设备而制成,疗效确切,常服用,疗效更巩固,并没有明显副作用。 【药品名称】品名: ...
安神
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安神药粥五方
养血安神片 【药品名称】品 名:养血安神片 汉语拼音:Yangxue Anshen Pian 【性状】本品为糖衣片,除去糖衣后,显黑棕色;气微,味苦、涩。 【主要成份】仙鹤草、墨旱莲、鸡血藤、地黄、合欢皮等。 【药理作用】尚不明确。 【功能与主治】滋阴养血,宁心安神。用于阴虚血少,头眩 ...
安神
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吵架后饮“顺气茶”
取橘核6克(捣碎),橘络3 克。放入杯中,沸水浸泡15分钟即可,每天1剂,代茶饮用。该方名为“顺气茶”,为笔者行医多年的用药经验。对于生闷气、吵架后出现的胸闷腹胀、两胁胀痛、情绪不宁等有明显的效果而且价格便宜。 (河南 辛光褔) 来源: 医药养生保健报 (宽胸顺气茶)果颖 药方:菊花50G,石菖蒲50G,泽兰50G,百合50G,党参50G,黄芪50G,枸杞子50G.功用:清热,辟秽,养气,润 ...
安神
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巧用猪蹄能安神
猪蹄是一种营养极为丰富的食物,我国古代许多医家都极力推荐吃猪蹄,认为它比猪肉更能补益人体。中医认为,猪蹄性平,味甘、咸;具有补血益气、滋阴填精、健腰腿筋骨、通乳、托疮等功能。 现代研究表明,猪蹄中含有较多的蛋白质、钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K 等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白,而胶原蛋白中的甘氨酸对老年性失眠有良好的治疗作用。甘氨酸可减轻中枢神经过度兴奋,使之趋于镇静,对焦虑状态及神 ...
安神
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喝杯玫瑰茶助解忧
现代社会生活节奏高度紧张,许多人容易出现两胁胀痛,口干口苦,特别是在情绪不佳时胁痛加重等表现。其实这些都是肝郁气滞的主要症状。由于气血运行不畅是造成胁痛的根本原因,因此治疗胁痛就要从疏肝理气,活血止痛做起。 可以选择自制的玫瑰茶来治疗胁痛。取柴胡、陈皮各6克,白芍、玫瑰花各10克。将以上药物放入茶杯,加犬开水冲泡后代茶饮用。每天1剂,每7天为1 个疗程。 柴胡疏肝,并能发散郁热,白芍养血柔肝。 ...
安神
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泡脚安神有讲究
热水泡脚,有安神助眠的功效。在泡脚的同时,可以配合做几个简单的动作,以增强治疗功效。首先用于指搓揉双脚的大趾和第二趾。这里是脾胃经脉循行之处,因“胃不和则卧不安”,调理脾胃即可起到辅助治疗失眠的作用。其次,用一只脚的内侧贴近另一条腿的小腿内侧,上下搓动。也是通过调节循行此处的肝、脾、肾各条经脉而治疗失眠。第三是用右脚后跟,依次踩左脚的各个脚趾,从大趾踩到小趾。各个脚趾缝之间为八风穴位之所在,有清热 ...
安神
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夏季静心晚练坐功
坐功是一种通过静坐调心,集中静力而达到静心安神的目的。特别是在夏季,每天晚上习练坐功,可使人体血脉通畅,保证大脑机能的正常运行,缓解精神紧张,消除烦闷,并对感冒、咳嗽、头痛、失眠、胸闷、胃痛等疾病有很好的改善作用。 1.双膝外侧紧靠下面坐垫,松肩两手搭在双膝内侧上面,两掌手指自然微向内合,虎口张开,上身及头颈部自然端直,眼微闭,下观鼻准,周身筋骨自然抻拔。内气纳于脐下1.5 寸丹田穴。 2. ...
安神
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冷水冲手祛心火
到了夏季,一些中老年人容易出现心烦口渴、心焦气躁症状,中医认为这是心火上炎的表现,用冷水冲手心可清火除心烦。夏季应心、属火,中老年人体温调节能力减退,感受暑热会出现火热扰心的“上火”症状。 手心的劳宫穴(握拳屈指的中指尖处)是手厥阴心包经的穴位,针灸医师常用针刺此穴来治疗心经的热症,如心烦气躁、口疮、心痛、中暑等。冷水冲手心可使劳宫穴受到冷刺激,从而产生清烦热、降心火作用。症状较重者也可手握冰块 ...
安神
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家中养盆月季花 疏肝解郁心不烦
进入更年期的妇女一般表现为急躁易怒或抑郁寡欢.其实.在家种盆月季花就可缓解这种更年期症状。 中医认为,更年期的情绪异常是由于肝失疏泄、气血失调所致。月季花气味清香,香味经鼻窍进入身体内,可起到疏泄肝气、调畅全身气血的作用,常与月季花相伴,有助于改善更年期的异常情绪。 另外,月季的花朵味甘淡、微苦,性平,泡水饮用同样具有疏肝解郁、调畅气血的良好功效。可在花开前一两天采摘欲开放的花朵(不可过早), ...
安神
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葛根可除更年期女性心慌 烦躁
更年期女性容易出现心慌、烦躁等症状。科研人员发现,经常食用葛根能减轻更年期症状。这是因为葛根中含有较多的葛根异黄酮,其化学结构为双酚,与人体分泌的雌激素在结构上十分相似。 葛根异黄酮对雌激素水平还具有双向调节作用:当体内缺乏雌激素时,葛根异黄酮可起到补充雌激素的作用;当体内雌激素水平过高时,葛根异黄酮又会阻止雌激素的分泌,使雌激素水平保持平衡。因此常食用葛根不仅能改善心慌、烦躁、腰围变粗、皮肤变 ...
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