1．夜交藤200克．合欢花60克，枣仁、柏子仁、五味子各30克。研成粗末．做枕心即可用．适用于神经衰弱导致的失眠、心烦心悸等。 2．槐花300克．绿豆 300克。碾成粗末．装入枕芯即可。此药枕气味芳香．能清热凉血．可用于内热、口干口苦、便秘及心烦失眠者。在炎炎夏日难以入眠时用此药枕．效果尤佳． 3．荷叶、夏枯草各 1000克。研成粉末．装入枕芯．此药枕能起到清心除烦、化湿浊的功效．适用 ...

当下，很多人都处在亚健康状态中，有不少人更是长期遭受神经衰弱疾病的困扰，严重威胁身体健康。神经衰弱患者不妨试试如下方法。 1．洗冷水浴神经衰弱患者如能坚持洗冷水浴，不仅有利于增强体质，还有助于强壮神经系统，增强大脑皮层的兴奋和抑制过程。当然，冷水浴并不是每个人都能立即适应，在开始阶段要注意循序渐进，从温水擦身到冷水擦身再到冷水冲洗，每次持续30秒到1分钟左右。另外，游泳运动也能起到冷水浴相似 ...

中老年人患上了神经衰弱，会出现体倦乏力，失眠多梦而且记忆力差。专家指出，中老年人不妨服用些刺五加，对治疗神经衰弱很有好处。 刺五加的服用方法有很多，可以取几片薄片泡水代茶饮，对于神经衰弱严重的病人可以尝试以下的服用方法：夜交藤30克，灵芝15克(先熬)，当归10克，合欢皮、五味子、酸枣仁、茯神、熟地、刺五加各15克，磁石20 克(打碎先煎)，水煎分3次服。服用一段时间可以起到治疗失眠分3次、 ...

处方：枸杞子、山茱萸各15克，生地、熟地、茯苓、黄精各12克，柏子仁、益智仁各10克，黄柏8 克，桑螵蛸、肉桂各6克。 用法：水煎分3次服，每日l剂。 功效主治：补肾固精，养心安神。用于神经衰弱，属心肾不交型。症见失眠，精神恍惚，眩晕耳鸣，心悸，记忆力差，口干，腰背酸痛，舌质红少苔，脉虚细。 创方者：王素娥 ...

不少老人在冬季容易失眠、烦躁。用香芹根煎水可有效地缓解这些症状。香芹根中含有一种丁基苯酞的活性成分．能作用于大脑的边缘系统和间脑，从而起到镇静、安定、催眠的作用。另外．香芹根中含有芹菜素、挥发油等成分能够对抗兴奋．纠正植物神经功能紊乱，有效消除焦虑、烦躁的情绪。取4～5棵香芹的根．洗净切碎后加水 1500毫升大火烧开．小火煎至500毫升．放凉饮用。每天1次．连饮2周。 长期神经衰弱休息不好． ...

　　验方1 　　炒枣仁20克（捣碎），甘草6克，浮小麦100克。水煎服，每日1剂。一般服药数剂可获显效或治愈。 　　验方2 　　酸枣仁、丹参各30克，水煎，每晚睡前服1次。坚持服用会有很好的疗效。 治便秘验方   肉苁蓉、怀牛膝、当归各15克，韭菜子20克，补骨脂、泽泻、枳壳各10克。一同加水煎煮2次，将药液混合在一起，早、晚2次温服，每日1剂，连用3剂。（胡佑志） ...

治神经衰弱验方 1．远志(研粉)．每次3克，每日2次，米汤冲服。 2．枸杞30克．羊脑 1只，同放锅内．加水煮熟．分2次服。隔日1 弃0．连服10～15日。 3．百合、酸枣仁各 1 5克，远志9克．水煎分 2次服，每日1剂，连服 15日。 4．合欢皮15克．夜交藤20克，丹参、淮小麦、石决明各30克。每日1剂．水煎分2次服。连服7～10日。(谭家峰) 治神经性呕吐 ...

杨绛老人今年103岁。3月初，中国科学院北京生命科学研究院在院长康乐的带领下，组织医学专家对杨绛老人的身体进行了一次全面检查，检查报告显示，杨绛老人除视力有所下降，血压略高外，其他一切机体功能和生理指标均属正常。康院长在祝贺杨绛老人的同时，请杨绛老人结合她的健康长寿之道，给大家支支招。杨绛老人说：“健康长寿的要素很多，但我认为减轻生活压力，保持快乐心境很重要。如果我们能有意识地采取一些方法减轻工 ...

心肾阴虚型神经衰弱，表现为头晕目眩，耳鸣，心烦，心悸，失眠，健忘，遗精，腰酸，腿软，夜间盗汗，妇女月经不调，舌质红，苔少，脉细数。治宜滋阴清热，交通心肾。用女贞子等中药治疗，效果好。 方法：取女贞子、旱莲草、桑椹子各 15克。水煎分3次服，每日l剂。 张士凡 神经衰弱是神经官能症中最常见的一种病症，其发病原因是由于精神高度紧张，思虑太过，致使中枢神经兴奋与抑制过程失调，高级神经活动 ...

处方：熟地16克，生龙骨、生牡蛎、生地、丹参、炒酸枣仁各10克，山萸肉、山药、炒栀子各8克，泽泻、茯苓、丹皮各 6克。 用法：每日1剂，水煎分3次服。 功效：滋补肝肾，清心除烦。 主治：焦虑症、神经衰弱症，中医辨证为肝肾阴虚，心肾不交型，症见失眠心烦，头晕健忘，耳鸣多梦，腰酸困乏，舌红苔白或黄，脉细数或者弦滑。排除脑梗死、脑出血、精神分裂症、躁狂症等。 梁治国 ...

    又是一个节假日，友君打手机，问：“老兄，节假日期间准备安排什么？”我笑曰：“如果不上门诊，那么，就享受‘宁静’！”“享受‘宁静’？”友君仿佛愣了一下，随即笑道，“你的生活也真是宁静，上次约你出来吃饭，你说你要‘宁静’，怎么，现在又要躲在家里‘爬格子’了？”我说：“是啊，几十年了，积习难改！”“你呀，生活太单调了，应该学会找点乐趣！”友君在电话那头劝道。“我觉得在电脑上‘ ...

　　网络上提到神经衰弱时，都会同时提到失眠，并且表示很多人会将这两者弄混。那么到底如何区分神经衰弱和失眠，有什么办法可以治疗呢？为此，记者采访到广州中医药大学第一附属医院脑病科主任医师沈强教授。 　　指导专家 广州中医药大学第一附属医院脑病科主任医师、教授 　　沈强 　　记者 殷鑫 通讯员 张秋霞 　　 　　偏方释疑： 　　如果已有神经衰弱的症状，想要通过偏方进行日常的调 ...