哈尔滨市姚先生咨询：糖尿病人能吃大豆及其制品吗？在日常饮食中还应注意什么？ 　　解答：糖尿病人可以吃大豆制品，比如豆浆和豆腐。日本研究者发现，把米饭和豆腐配在一起吃，就能很好地降低餐后的血糖反应。把豆浆和面包一起吃，也有同样的效果。我们的实验发现，把豆浆和白糖组合在一起，与单独吃白糖相比，糖的消化速度会明显降低，血糖反应也会明显降低。 　　在吃精白粉做的包子、馒头时加上豆浆，不仅能增强早餐 ...

百科全说战胜糖尿病向红丁 糖尿病的定义:糖尿病就是血糖过高。糖尿病（DM,DiabetesMellitus）一词是描述一种多病因的代谢疾病，特点是慢性高血糖，伴随因胰岛素（Insulin）分泌及/或作用缺陷引起的糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱。 这是1999年世界卫生组织(WHO)和国际糖尿病联盟(IDF)公布的DM定义，于当年10月中华医学会糖尿病学会和中国糖尿病杂志编委会联席会议，讨论并通过建议使 ...

百科全说 向红丁教授 糖尿病的症状 1、三多一少。 三多是什么意思呢？叫做尿得多，吃得多，喝得多。都比正常人或比原来的情况要多。同时又有体重和体力下降。体重和体力下降叫做一少。不见得是消瘦，多数糖尿病人不见得消瘦。就是体重比最重的时候下降一点。只要你发现你现在吃饭比原来多，喝水比原来多。但你体重体力并不好。吃得多应该是身体好的，你的体力又不好，体重有点下降，容易累，查一查！很多人这时候实际血糖 ...

　　上海市王先生咨询：糖尿病饮食讲究很多，能否为糖尿病患者制订一日食谱供参考？ 　　解答：早餐：全麦馒头（比普通白馒头略小）或全麦面包1个（80克），烤大杏仁1把，莴笋胡萝卜拌豆腐干丁1碟，淡豆浆1大杯。 　　午餐：莜麦面或荞麦面半碗，配油菜、木耳、黄花菜、鸡蛋、瘦猪肉丝卤，焯拌菠菜半盘。 　　晚餐：青椒香菇丁炒干贝粒，虾皮碎香菜碎拌豆腐，芝麻糙米燕麦粥1碗。   &n ...

　　1.珍珠3克，石决明3克，党参15克，茯苓15克，水煎服，每日一剂。适用于糖尿病合并耳鸣。 　　2.白头翁10克，赤石脂12克，禹余粮10克，蔻仁5克，水煎服，每日一剂。适用于糖尿病性腹泻。 　　3.番泻叶5克，当归12克，大麻仁12克，瓦松5克，水煎服，每日一剂，连服5～10剂。适用于糖尿病之大便干结。 　　4.海蛤壳30克，葶苈子12克，生晒参5克，黄芪10克，海浮石12克，功劳叶1 ...

　　组成：干蚁（拟黑多刺蚁或称鼎突多刺蚁）25％，蜻蜓[马大头(俗称绿青哥)，黄赤卒(俗称黄蜻蜓)]15％，玉米须15％，人参15％，生黄芪10％，石斛10％，天花粉10％。 　　功能：滋补肾阴、肾阳，益气，降糖，明目。 　　主治：2型糖尿、1型糖尿病及并发症。 　　用法：上药烘干(蜻蜓去腹内容物，否则易发霉)，粉碎过100目筛。每次5克，日3次，饭后服，3个月为1疗程。服常用降糖西药者暂不 ...

  掌握了抗病的知识，再结合自己多年体育生涯的积累，年过八旬的韩桂山老人总结出一套抗糖的经验，概括为每天坚持5个“八”：   第一，每天保证8小时睡眠。最好8小时连着睡，如果早上醒早了，中午补回来，绝不多睡或少睡。   第二，每顿饭八分饱。韩桂山笃信“吃饭留一口，活到九十九”的老话。他说，自己当年就是吃得太多，而运动不足，能量消耗不掉 ...

  糖尿病的发病与饮食和季节有着密不可分的联系，一般而言，冬季的血糖要比春秋两季高出许多，再者，冬季人们的食欲大增，面对色香味俱全的饭菜，糖尿病患者往往难以控制食量，导致病情波动。   在此，建议广大糖友从以下五方面做好预防，科学“冬养”。   一、查体 不给病情机会   冬季影响糖尿病病情的因素较多，例如气候、 ...

　　1．生地黄、麦冬、元参、丹参各30克，葛根、知母各15克，枳壳、黄连各10克，甘草6克。水煎服，每日一剂。本方滋阴清热、生津止渴。适用于2型糖尿病阴虚化热型。 　　2．黄精、牡丹皮各30克，赤芍15克，皂刺、秦艽、川断、牛膝、狗脊各10克，青黛6克，蜈蚣一条，共研末混匀，制成水丸。每次6克，每日3次。本方具有益气养阴、活血通络作用。适用于2型糖尿病合并周围神经病变。 　　3．太子参15克， ...

  各种慢性病人群中，老年糖尿病患者最容易发生跌倒。据美国哥伦比亚大学一项针对养老院的研究指出，糖尿病患者跌倒的几率比正常人高了4倍。在我国，老年糖尿病患者跌倒的发生率也明显高于非糖尿病人群。   中国医学科学院阜外心血管病医院内分泌科主任医师李光伟认为，很多糖尿病患者走不稳是事实，但具体的原因国内正在研究，已知的“糖尿病足”可能是造成糖友平衡能力差的一个 ...

  对糖尿病患者来说，降糖药物是治疗疾病的“主力军”，但腿疗作为“侧翼部队或游击队”，也是一支不可小瞧的力量。临床实验证明，腿疗可以辅助降糖、改善下肢神经病变。   腿疗主要以穴位按摩为主，包括以下三个穴位。   太溪穴 位于足内侧，内踝后方，内踝尖穴与跟腱之间的凹陷处。可用拇指或中指按揉3～5分钟，以局部酸胀为宜。 &n ...

  采访专家 西安市中心医院营养科主任 吕阳梅   读者疑问：都说“冬令进补”，但我是一个糖尿病人，今年已经64岁，不知在进补这块儿应注意些什么？   专家解答：对于疾病治疗，中医总的原则是“实则泻之，虚则补之。”中老年人脏气渐衰，运化不及，况且糖尿病是一种慢性内分泌代谢性疾病，特别是病程长者，存在正气虚衰，可以进补。   ...