饮食控制是很多糖尿病老人头痛的事情，餐前吃点魔芋不仅能增加饱腹感，而且有利于控制餐后血糖。魔芋的主要成分葡甘露聚糖分子量大、黏性高，生糖指数(G1)较低，能延缓葡萄糖的吸收，有效减轻胰腺负担。 魔芋吸水后膨胀率高，使人食后有饱腹感，减少食物摄入量。 取魔芋粉3～4 克置于碗内，一边搅拌一边冲人沸水200毫升，成透明糊状物即可，每餐前 5—10分钟服用。 (万苹) ...

　　患者张某某，1991年7月10日初诊。时年50岁，有高血压病史15年，糖尿病病史10年，冠心病病史6年，高脂血症、脂肪肝数年，已用胰岛素及降压药物，血糖、血压控制尚可。近来，查尿蛋白（+），重复3次尿蛋白定量，平均为450mg/24h。GFR135ml/min；B超显示中度脂肪肝；心电图示ST-T改变；血甘油三酯3.5mmol/L。体重超过标准体重8kg。无烟酒嗜好。精神体力尚可，急躁易怒，时 ...

处方：生地、熟地、益母草各15克，山茱萸、肉苁蓉、枸杞子、丹参各12克，土鳖虫3克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 功效主治：补肾化瘀。用于治疗糖尿病肢痹，中医辨证属肝肾亏虚挟瘀型。临床表现为有肢痹的同时，可见头晕目眩，腰膝酸软，五心烦热，小便频数，舌黯红少苔，脉虚弦而略涩。 创方者：王 建 ...

      常识篇     烹调宜选植物油     在常用的动物油和诸多植物油中，糖尿病人烹调用油以植物油为好。玉米油、葵花籽油、花生油、豆油等，含有较丰富的多不饱和脂肪酸，它们在体内能帮助胆固醇的运转，不使胆固醇沉积于血管壁，这对预防糖尿病的一些并发症， ...

糖尿病人吃什么好：山药小麦粥 山药、小麦各50克，粳米30克，加 水适量，武火煮沸后，文火煮至小麦烂 即可。功效：养心阴，止烦渴。用于糖尿 病心阴虚者，可见有心烦口渴、多饮多 食、小便频数量多等表现。小麦为高纤维食物，能明显降低血糖。 陆安洁 糖尿病人吃什么好：山药黄芪茶 山药、黄芪各20克，煎水代茶。功 效：黄芪性味甘，微温。能使白细胞的吞 噬能力增强，故能增强机体的抵抗力， 有补气止汗、 ...

　　手机号码为159★★★★0578的读者：我患糖尿病多年，平时总脚痒，请问有何泡脚方？ 　　苦参、白鲜皮、蛇床子各20克，蝉蜕、紫草、防风各10克。加水1000～1500毫升煎煮至沸5～10分钟，取药液倒入脚盆内，待温度适宜时洗双脚。每日1剂，每日2次，每次30～40分钟（冷则加温），10～15天为1个疗程。 　　温馨提示 　　1.药液温度保持在35℃左右，以正常人手背试之不烫为宜，因糖尿 ...

糖尿病性胃轻瘫是糖尿病胃肠植物神经病变常见的症状。临床表现为慢性胃炎、胃弛缓与胃潴留。治疗可以中药方： 焦麦芽、焦山楂、焦谷芽各30克，佩兰、苍术、木瓜、党参、茯苓、白术、陈皮各10克，甘草、砂仁各6克。每日1剂，水煎服，早晚各服1 次。10日为1个疗程，一般2-3个疗程即可见效。 (蒋振民) ...

最近卫生部糖尿病防治专家向红丁教授在接受采访时指出，目前，糖尿病还没有根治的办法，但只要我们共同努力，大力开展糖尿病防治知识的宣传教育工作，把糖尿病防治的主动权交给群众，就可以减少糖尿病及其并发症的发生和蔓延，把糖尿病带来的损害降到最低程度。为此，向教授给中老年朋友介绍了一些防治糖尿病的有关知识。 糖尿病的发展分几个阶段？ 无论是哪一种类型的糖尿病，都不会一步到位就患糖尿病的，它有个发展过程： ...

　　糖尿病人服中药时饮食有哪些禁忌呢？下面就为大家总结出来。糖尿病患者服中药时的饮食禁忌大致包括以下16点：     　1. 服滋补药品如人参、鹿茸、党参、黄芪、地黄、首乌等，要忌吃萝卜，忌饮茶；     　2 .服用黄连、甘草时要忌食猪肉；     　3. 服用威灵仙、土茯苓时要忌茶；  &nbs ...

　　体育锻炼是糖尿病的一项基础性治疗，又称为体育疗法。患者通过运动可促进机体胰岛素与细胞膜受体结合，增加代射；运动既增加骨胳肌细胞对葡萄糖的消耗，又可降低患者体重。另外，运动还可增强体质，提高机体抵抗力，对于不能户外活动的年老体弱者更要注意室内体育锻炼。 　　锻炼方式要根据每个患者的情况区别对待。对肥胖及年龄不大的无严重并发症的患者，运动量与运动时间可以各尽所能，适当放宽。病情较重或年老体弱者， ...

玉竹是一味清热而不伤阴的中药，中医常用其来治疗消渴(糖尿病)。对于已经确诊为糖尿病的患者来说，除厂门常的药物治疗外，可选用玉竹与一些食材配制成药膳，进行辅助治疗，对于血糖的稳定有一定意义。 玉竹性味甘、平，属滋阴之品，还有清热的功效，药力缓和，不滋腻。古人认为，玉竹平补而润，兼有除风热之功，能驻颜润肤、祛病延年，非常适宜于糖尿病阴虚燥热所致的口干、心烦、小便多等症。 山药玉竹黄瓜汤：山药15克 ...

美国运动专家表示，将有氧运动和力量锻炼结合起来可以很好地平衡血糖。老年人可选择快步走与手握哑铃相结合，哑铃可用矿泉水瓶代替。可握着水瓶快走，也可在快走后用水瓶练习30分钟。用水瓶练习时，可站可坐，两腿与肩宽，上身挺直。 1．两臂向前伸直与肩同高，两手各握一水瓶，掌心相对，然后向两侧打开，再回到初始位置，如此反复做10-15次，做2 组。 2．两臂向两侧平举与肩同高，肘部弯曲成90度，将水瓶上举 ...