许多糖尿病患者餐后血糖不易控制，服用山药蒸薏仁可调节餐后血糖。山药中有黏蛋白形成的黏滑成分，能抑制饭后血糖急剧上升，同时可避免胰岛素分泌过剩，有利于血糖保持平衡。薏仁中所含的脂肪油，能降低血清中的血糖含量。 薏仁30克，提前浸泡2小时，放入盘中，在上面平铺山药片20克，入蒸锅蒸熟，于每日正餐时佐餐食用。 ...

薏苡仁又名薏米、苡仁等，其味甘淡、性微寒，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，是药食同源之品。现代药理研究表明，薏苡仁含有效成分薏苡仁多糖有一定的降糖作用，可抑制肝糖原分解、肌糖原酵解，抑制糖异生，从而达到降低血糖水平的目的，防治糖尿病血管并发症的发生。 糖尿病患者日常除了坚持降糖药物治疗外，可以服食薏苡仁粥。每次用量30-50克，加水煮烂即成。每天1次。 (尤益松) ...

    方一 天花粉15克（鲜者加倍），大米50克，白糖适量。将天花粉择净，放入罐中，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥即成，每日1剂，连续3-5天。适用于热病伤津所致的心烦口渴、糖尿病消渴。     方二 天花粉、黄连各30克，茯苓、当归各15克。诸药共研细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每服3 ...

利水消肿酵素：原料为桑葚500克、冰片糖100克、柠檬2个，制作时间15天。桑葚制出的酵素不仅可消水利尿，还具有增强胰腺代谢，保护胰腺功能的作用。 在发酵中糖变成寡糖，因此糖尿病患者可饮用。糖尿病患者每日午餐前30分钟饮用30毫升，水肿者每天早晨空腹服30毫升。 适宜人群：2型糖尿病患者、肾功能减退造成下肢水肿者。 · 更多自制酵素治病方 · 保肝酵素方 · 整肠酵素方 · 护心酵素方 ...

糖尿病食谱1．玉竹粥：原料：玉竹20克，粳米100克，冰糖少许。 制法：先将玉竹洗净加水煎取浓汁后去渣，入粳米，加水适量煮为稀粥，粥成后放入冰糖，稍煮沸即成。用法：每日2次， 5—7天为1疗程。功效：滋阴润肺，生津止渴。适用于糖尿病或高热病后的烦渴、口干舌燥、阴虚低热不退，并可用于各种类型的心脏病、心功能不全的辅助食疗。禁忌：胃有痰湿致胃部饱胀、口腻多痰、消化不良、舌苔厚腻者忌服。 糖尿病食谱2 ...

印会河，全国名老中医，教授，精通 中医基础理论，勤于临床实践，有丰富的 临床经验。糖尿病相当于祖国医学的“消 渴”病范畴，病因多由阴虚火亢，阳盛而 气化太过，饮食入胃，消化极速，故出现 “消”的见症。印老主张治法以清热(泻 火)与养阴为主，其拟有一治疗糖尿病的药方，临床使用疗效良好，现介绍如下： 方药组成：天冬、太子参、玄参、丹皮、知母、苍术、黛蛤散(青黛1克，海蛤粉9克，包煎)、黄柏各10克， ...

　　来源  经验药对。 　　应用  黄芪味甘，性温，功擅益气升阳，固表止汗，可用于一切气虚血亏之证；山萸肉味酸，性微温，具有补肝肾，涩精气，固虚脱功效。二药伍用，气阴双补，益气固涩之功增强。 　　心得  治疗肝肾亏虚所致小便量多的糖尿病患者。 　　其他  现代研究证明黄芪具有降低血压、双向调节血糖、增强机体免疫力 ...

糖尿病人如何判断自己有无糖尿病足危险呢?不防“观足色，做实验”。 观足色：如果糖尿病人发现自己的双足发凉，麻木，足部发紫，足背动脉搏动消失，这就是足部血供不好的表现，是糖尿病足的早期信号。 按压实验：用手按一下足部的大拇趾指腹，然后放开。如果等几秒种后，按压处还是白白的，则是血运差的表现。正常情况下，手压皮肤，皮肤会变白，但一放开血液快速上涌，按压皮肤会很快恢复血色。 (信息) ...

菠菜粥：取菠菜 100~150克，粳米50 克，煮粥食用。适用于糖尿病阴虚化热型。便溏腹泻者禁服用。 芹菜粥：取新鲜芹菜60~100克(切碎)，粳米100克，煮粥服用。适用于糖尿病合并高血压者。 萝卜粥：取新鲜白萝卜适量，粳米 50克，煮粥服用。适用于糖尿病痰气互结者。 胡萝卜粥：取新鲜胡萝卜50克，粳米100克，煮粥服用。适用于糖尿病合并高血压者。研究表明，胡萝卜中的琥珀酸钾盐有降压作用。 ...

中医认为，久病多虚。由于糖尿病为慢性疾病，患者在阴虚的同时大多伴有气虚，所以益气是糖尿病患者进补的重要原则之一，而黄芪就是不错的选择。 黄芪首载于《神农本草经》，其性微温，味甘，具有益气、扶正、固表等功效；近年来的研究发现，黄芪中的有效成分可增加胰岛素敏感性、降低血糖。此外，黄芪还有提高免疫力、强心、利尿、降压、保肝、改善血液循环、减少蛋白尿等作用，这对于糖尿病及其并发症的治疗尤为适宜。 使用 ...

我是一名糖尿病患者，自从查出患有糖尿病后，我除了注意饮食和药物治疗外，还特别注意保护足部，因为往往轻微的、不经意的外伤就是导致病足感染、坏死的始发因素。此外，我还采用下面三种方法进行足部锻炼： 1．选用小按摩器，用它来轻轻敲打足底，既能促进血液循环，又能较好地控制力度，不至于让自己的脚受伤。 2．仰卧在床上，双脚尽量抬高，坚持 30秒再放下，每天重复做5—10次。 3．坐在床边，把双脚垂在床 ...

糖尿病属中医的“消渴”病范畴。本病在《黄帝内经》中称为“消疼”。根据发病机理和临床表现的不同，历代医籍中尚有“鬲消”、“肺消”、“消中”等不同名称。《内经》的消渴记载，散见于十四篇之中，对其病因病理、临床表现、治则及预后等都分别作了论述。之后，辨证论治出自于《金匮要略》；证候分类始于《诸病源候论》；体系形成了唐宋，为后世医家研究消渴病提供了宝贵的文献资料。 糖尿病是一种由遗传基因决定的全身慢性代 ...