控制饮食不等于挨饿 　　合理饮食对糖尿病来说特别重要。但糖尿病分为胖型和瘦型，对这两种类型的饮食要求不一样，并非都要饿肚子。 　　瘦型糖尿病人一类是由于饮食过度节制引起。不是所有的糖尿病都是吃出来的，有的与遗传相关，或与情绪有关，或与疾病相关。很多人道听途说，以为糖尿病是吃出来的，得病后拼命节食，导致瘦骨嶙峋。 　　二是因药而瘦。本来体重正常，但思好心切，服药过量，越吃越瘦，一个 ...

　　患者，高某，男，66岁，饮食失时，暴饮暴食以为常。患糖尿病12年余。曾服消渴丸、二甲双胍等降糖药，空腹血糖波动在8.0mmo1/L左右。 　　2012年3月7日，出现头晕，口干渴而乏力，空腹血糖12.0mmo1/L。住院西医药治疗20天，症状有所控制，但继发全身瘙痒，皮肤颜色正常，无丘疹，上自头皮下至足尖等无处不痒，心烦不安，昼夜如此，难易入眠。曾输液抗过敏，口服西药均无良效。患者要求中 ...

　　知母与石膏相伍，善于清热除烦，如白虎汤，治疗邪热亢盛，壮热，烦渴，脉洪大等肺胃实热证。知母与黄柏相伍，善于滋阴降火。如知柏地黄丸，治疗阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤等症。知母与贝母相伍，善于清肺化痰，如二母散，治疗肺燥咳嗽等症。知母与花粉相伍，善于滋阴润燥，如玉液汤，治疗消渴。 　　治疗体质较虚、口渴多尿的糖尿病，余常用《医学衷中参西录》的玉液汤。方用：生山药30克，生 ...

　　患者蔡某，女，70岁。2011年11月18日初诊。患糖尿病多年，因听中医养生堂节目说黄芪可以补气，前来索要。症见乏力，消瘦，口渴，头晕，舌尖痛，大便干，舌暗无苔，舌尖裂纹，脉弦浮有力，重按则减。查餐后2h血糖20.7mmol/L。并伴有多年高血压、心脏病、脑梗塞病史，长期服用格列吡嗪控制血糖，血糖不降。笔者据脉证药用黄精、山药、决明子、枸杞子、黄芪、山楂、麦冬，5剂。5日后复诊餐后血糖17. ...

淡竹叶，清心除烦之妙药。夏日以之煎水代茶，可消暑热，宁心神。治疗妊娠五六月心惊胆怯、虚烦而渴的子烦证，余常用《证治准绳》中的竹叶汤，颇有效验。方用：人参、麦冬、茯苓、黄芩各5克，淡竹叶10片。水煎服，每日1剂，2次分服。方中用竹叶清心除烦，用黄芩泻火安胎，用麦冬生津止渴，用人参补气扶正。清补结合，标本同治，收效甚良。 淡竹叶，生津止渴之佳品。治疗糖尿病因气血虚、胃火盛而作渴者，余常用《医宗金 ...

吴鞠通是清朝乾隆至道光年间的温病大师，著有《温病条辨》等著作，为温病学科的形成奠定了雄厚的基础。他参加《四库全书》检校，受到嘉庆皇帝赞。许并召为御医。由于他医术精湛，用药神奇，治好了不少疑难杂症，而名扬海内外。 道光十三年，杭州书生李凉约同伴入京都会试。船至扬州邗江口，李凉不幸染疾，同伴即登岸将其送至黄某医生处诊治。黄医生诊治良久说：“君疾系感冒风寒，一药即可愈，将何往?”李凉答道：“将赴科 ...

    1、地骨皮20克，用清水煎两次，合并两次煎液，代茶饮。有清虚热、泻肺火、凉血止血的功效。现代药理学证实，此茶饮还有降血压、降血脂、降血糖的作用。     2、牛蒡子10克，开水浸泡30分钟，代茶饮。此茶口感清香，可多次冲泡，直至味淡为止。有疏散风热、宣肺透疹、清利咽喉、解毒消肿、润肠通便的功效。现代药理学 ...

大家都知道有氧运动是在消耗人体内的“糖”，实际上，肌肉练习也是在改变人体的代谢空间，人的肌肉越优秀，它的代谢能量就越大，消耗人体“糖”的能力就越强。喜欢肌肉锻炼的人，患上各类代谢性疾病的也很少，那是因为，这些人的代谢能力较强。这样来看，糖尿病人进行肌肉锻炼，无形之中就是在降低血糖。 大树参天 1．抬头挺胸站立，双脚并拢或略微分开，脚尖向正前方；双手持哑铃，自然垂于体侧。眼睛平时前方。 2． ...

现代研究证实．糖尿病不仅与糖代谢紊乱有关，还与缺乏锌、锰、铬等微量元素有关。体内缺乏这些微量元素．就会导致胰岛素合成、分泌、转运、与受体结合等环节发生障碍，引起血糖升高。常喝黑米粥可有效防治糖尿病。 黑米自古就被认为有滋阴补肾、健脾暖胃、养肝明目等功效，现代研究发现黑米含有丰富的锌、锰等微量元素，可协助葡萄糖在细胞膜上转运，提高葡萄糖利用率．促使胰岛素合成。 不仅可预防糖尿病的发生，对 ...

　　糖尿病属中医的消渴症，长期服用西药，对于肝、肾功能均引起损伤。因此，在尽量减少用药情况下，食疗较安全。在食疗中又以粥疗最为简便，且适于老年人。下面介绍几种能明显改善症状、增强体质的粥疗制法，供选用。 　　豆浆粥：粳米50克，豆浆500ml，先煮粳米，后加豆浆，至米开花粥稠，分早晚2次服用。适用于糖尿病伴高血压、冠心病者，若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。 　　绿豆粥：粳米50克，绿豆50克 ...

胰岛素抵抗是糖尿病、肥胖病的重要体征。 对苦瓜的研究发现，苦瓜治疗胰岛素抵抗有明显疗效。糖尿病患者可以每天早餐前将一根新鲜苦瓜切碎，在开水中焯一下食用，并且在上午饮用焯苦瓜的水。 或将苦瓜螺旋形切成长条，去掉瓜子，挂起晾干备用，食用时将苦瓜干浸发，做清炒苦瓜等菜肴食用。 刘方南 ...

  夏季，糖友制定食谱除了要考虑总热能、三大营养素的搭配比例、个人的体形、劳动强度等具体情况外，还应重视中医的“热者寒之，寒者热之，实者泻之，虚者补之，春秋有别，冬夏不同”的原则。   以下食疗方，有助您控制血糖。   1.冬瓜皮、西瓜皮各100克，瓜蒌根250克，加水煎1小时，去渣再将汤用文火浓缩为黏稠样，每次10克，代茶饮。 ...