在腰腿痛的临床诊治中，笔者接触到相当一部分被误诊为“肾结石”、“肾虚”的腰三横突综合征的病人，他们均因一侧或两侧(相对较少)腰痛反复发作而前往医院诊治，医生为了弄清病情用心良苦，让病人转辗于B超室、X线室，结果出来都无异常，于是医生诊断为“隐形肾结石” 或诊断为“肾虚”。 第三腰椎横突位于腰部第三腰椎棘突两侧3-4厘米处，正常人的整个腰椎弧度是凸向前，第三腰椎恰处于此弧最高点，是腰部侧弯、旋转 ...

　　两年前的冬天，一次搬重物的时候我不慎扭伤了腰。在医院做完按摩后，正骨师建议我回家用杜仲煲腰花，吃肉喝汤，说在继续治疗的同时连吃3天便可祛腰痛。 　　于是，我回到家后，将20克炒杜仲放入砂锅兑水400毫升，微火煮沸20分钟后，再把一只洗净剔去臊筋切成薄片的猪腰子放入同煮，大约煮10分钟，晾温后将腰子蘸酱油吃，然后喝杜仲汤。3天后，果真见效，腰不再痛，扭转自如。 　　杜仲煲腰花属于食疗，长期服 ...

劳伤腰痛偏方治疗： 艾叶*一两， 炒黄的蟹壳一两， 浸白酒一斤， 三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。 ·治偏肾阴虚腰痛 ·腰痛片 ·功能性腰痛 “腰肌劳损” ·慢性腰痛（秘方数：4） ...

　　腰腿痛是老年人的常见病痛。60岁以后，就有出现腰腿痛情况的了，年龄越大，发病率越高。不少老年人采用贴膏药，或者看电视广告吃些钙制剂，但是情况会经常反复。一旦气候变化，身体状况变化，或者情志变化，腰腿痛的毛病又回来了。我们学着用中医的观点来看看这个问题，并且通过这些中医的认识来防治腰腿痛，可能会取得更为可靠的效果。 　　中医学认为，一种疾病的产生，往往是由于内外两方面原因造成的。就老年人的腰腿 ...

腰肌劳损又称“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等，多因急性腰扭伤后失治、误治，反复多次损伤；或由于在劳动中长期保持某种不平衡体位，如长期从事弯腰工作；或由于习惯性姿势不良等引起。临床主要表现为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。 主治方：土牛膝75克，猪瘦肉60克，冰糖30克。每日1剂，水煎分2次服，连用7天。用本方治疗腰肌劳损，效果良好。 用土牛膝、 ...

慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，腰肌劳损主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。 　　组方：补骨脂２００克、真琐阳１５０克、金狗脊１５０克，川续断１５０克，蒸黄精１５０克，西赤等１５０克，制川草乌各６０克。 　　制法：上药研成极细末子，装入胶囊备用。 　　服法：每次服２０克，日服２次， ...

背法是临床上常用于治疗腰部疾患的一种传统疗法。患者可以让家人当医者配合一起操作。医者与患者背对背相贴，双肘勾住患者肘部，徐徐弓背弯腰，当患者下肢离地后，活动躯体使患者下肢左右晃动(或上下抖动)数下，接着医者抬跟、屈膝、进一步屈腰，然后快速完成瞪眼、伸膝、翘臀等动作，使医者的尾骶部给患者腰骶处一个冲击力。最后，将患者缓缓放下。隔数分钟可重复一次，术毕患者腰骶部垫一小枕，仰卧30分钟。 背法是以患者 ...

久坐或运动不当时，大家都会感到腰酸，所以保护好腰是每天都应该重视的养生课。这里推荐的这个中药护腰带，自己在家就能制作。 首先找一根宽约15厘米的弹性较好的松紧带，然后取威灵仙20克、川乌、草乌、川芎、制乳香、制没药各15克，独活、北细辛、当归、透骨草各10克，樟脑6克。 这些药材在医院药房和中药店都可以配取，将药共同捣成粗末，取适量装入布袋内，然后用热水袋或100瓦的白帜灯泡，将布袋温热，以不 ...

腰痛为中老年人常见病、多发病，民间有许多不同的外治法来治疗腰痛，其疗效显著，现介绍如下。 1．握药法：用丁香、茴香、干姜、牡蛎各30克，烧成灰后混匀。用时取15克，以黄酒调成糊状，用双手各握一半药糊，握至汗出为度，隔日1次，7 次为1疗程，用于治疗寒湿腰痛。手是人体最为灵巧的器官，具有摄握外物、感应刺激等作用，手通过经络与人体十二经脉、五脏六腑相通联而发挥其重要作用，故用芳香、温里散寒、通络止痛 ...

生活中很多老人常抱怨腰酸背痛，这可能与背肌筋膜炎、背阔肌劳损等有关，如果每天练练抱膝动作，有助于治疗和缓解腰酸背痛。人体脊柱呈自然弯曲，抱膝而坐可以自然抻拉脊背肌肉和筋膜，使脊椎小关节以及肌肉韧带等得到牵拉和放松，缓解无菌性炎症引发的痉挛、疼痛。 在晚上临睡前将两脚拇趾相互重叠，保持抱膝而坐的姿势2~3分钟，并用两脚交换踩左右脚的拇趾，手指按压脚拇趾，可使腰背痛的症状缓解。体弱老人也可选择仰卧床 ...

用土牛膝、猪瘦肉、冰糖煎水内服治疗腰肌劳损有一定的作用。腰肌劳损又称“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等,多因急性腰扭伤后失治、误治,反复多次损伤;或由于在劳动中长期维持某种不平衡体位,如长期从事弯腰工作;或由于习惯性姿势不良等引起。临床主要表现为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈。 治疗方: 土牛膝75克,猪瘦肉60克,冰糖30克。每日1剂,水煎分2次 ...

伤科腰痛临床症状错综复杂，有的是单纯腰痛，有的伴有下肢麻木和行走困难，总由腰部疾患引起，故统称为“腰痛症”。伤科腰痛症的发生发展有其自身的特点和规律，临床上绝大多数均采取非手术综合疗法，而中医辨证论治在伤科腰痛症的治疗中有着重要的地位。因此，进一步认识伤科腰痛症的发病机制，熟练掌握中医辨证论治，对保护身体健康，具有重要的意义。 处方与用法：大黄适量，研末，姜汁调糊。痛处先用炒热的葱白，拭擦患处至 ...