现代社会，女性长期快节奏地工作和生活着，长期精神紧张、超负荷工作，在不知不觉中将体内代谢平衡打破，出现体力透支的状况，尤其是中老年女性，腰酸背痛时有发生。骨质疏松是一种中老年女性易患的疾病，全身骨痛、无力，特别是腰部、骨盆、背部的持续性疼痛都是骨质疏松的症状，有的患者甚至感觉身高变矮及驼背现象，有的患者因骨质疏松而特别容易发生骨折，甚至可能会在转身、打喷嚏、开窗等日常活动中引起骨折。 &nbs ...

骨质疏松是老年人最常见的骨关节疾病。再加上年纪越大通常肠胃吸收也不好，容易造成钙和维生素D的吸收不足。因此除了多吃钙含量多的食物，老年人还应该额外补充钙片，多从“嘴”上解决缺钙的问题。除此之外，老人们平时还应注意多从“腿”上预防骨质疏松。   用手来回搓腿   方法：坐在一个高度适宜的椅子上，身体微微前倾，用手来回揉搓腿部，保持先“大腿-膝盖-小腿”后“小腿-膝 ...

随着人们对于自身健康的关注和医疗检测水平的 提高， 以及我国骨质疏松症的高发生率， 导致骨质疏松 症受到了越来越多人的关注。骨质疏松症是骨组织的 显微结构受损， 骨矿的含量和骨基质的成分等比例的 减少， 导致骨质变薄和骨小梁数量减少， 骨的脆性增加 和骨折危险程度升高的一种以骨代谢为障碍的常见疾 病 ［1 ］ 。骨质疏松症分为原发性、 继发性和特发性三类， 原发性包括绝经后和老年性骨质疏松症， 继 ...

绝经后骨质疏松症( postmenopausal osteoporosis， PMOP) 是发生于绝经后妇女的一种常见慢性病， 主要 是因绝经后妇女卵巢功能衰退雌激素水平下降， 从而 使骨吸收大于骨形成， 出现以全身骨量减少和骨显微 结构破坏和骨的力学性能下降为特征的一种代谢性疾 病， 临床主要表现为腰背及四肢关节疼痛， 常伴有脊柱 变形、 骨折等并发症 ［1 ］ 。目前， 我国骨质疏松症的发病 ...

骨质疏松症 ( osteoporosis，OP) 是指单位体积 骨量减少，骨组织微结构发生改变，骨的脆性增 加，以致易于发生骨折的代谢性骨病。骨质疏松症 分为原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症，其中 原发性骨质疏松症又分为绝经后骨质疏松症和老年 性骨质疏松症 ( senile osteoporosis，SOP) 。SOP 多发 生于65 岁以上的女性和 70 岁以上的男性。随着我 国逐渐进入老龄化 ...

骨质疏松症是主要以低骨量、 骨微结构破坏、 骨脆性及骨 折风险性增加为表现的一种全身骨代谢性疾病。 临床上将骨质 疏松症分为原发性和继发性两类， 原发性骨质疏松症不伴有他 病而引起的本病， 多由年老和绝经后导致； 而继发性骨质疏松 症由于全身性或内分泌代谢紊乱引起骨量降低。 因骨质疏松症是一种骨退化性疾病， 人类寿命的延长， 其 患此病的风险增加 [1] ， 以老年人常见， 但各个年龄均可发 ...

孙同郊，教授，主任医师，全国 第三批老中医药专家学术经验继 承工作指导老师，四川名中医，从 事中医、中西医结合教学、临床、科 研工作50余年，擅治肝胆疾病，对 内科杂病的辨治也有独到见解。 骨质疏松症是老年人的常见 病，起病隐匿，早期可无症状，继则 出现周身疼痛，以腰背部及四肢为 甚，弯腰、攀登等体位改变时疼痛 加重，伴乏力、不耐劳作、不能久 站、夜间下肢痉挛等。本病分为原 发性和继发性，原 ...

肾精即肾中所藏之精 ， 《素问·六节藏象论》 中就有 “肾者，封藏之本，精之处也”的记载。 中医理论中的肾精有两种含义，一是指先天之精， 来源于父母，受后天水谷精微充养，是形成生命的 原始物质，如 《灵枢·经脉》云 : “人始生，先成 精” ; 二是指后天之精，由水谷精气及自然界清气 在五脏六腑气化作用下形成的精微物质，对维持生 命活动有重要作用，如 《素问·上古天真论》所 言 : “受五脏六腑之 ...

李跃华辨治骨质疏松症经验 骨质疏松症是一种老年退行性骨代谢疾病， 以骨量减低、骨微结构退化、骨脆性增加易于骨 折为主要特征。临床表现主要是骨骼疼痛、全身 肌肉酸软无力、脊柱变形及变形后导致的呼吸障 碍等 ［1 ］ 。随着社会老龄化人口的增加，骨质疏松 症的发生率、致残率逐年增加。李跃华教授从事 骨质疏松症临床治疗工作多年，认为骨质疏松发 生的根本是肾虚，脾虚是促进因素，血瘀既是病 理机制又是 ...

无名异、陈皮各10 克．麦饭石、续断各15 克，淫羊藿8克，黄芪25 克，当归5克，骨碎补、补骨脂各12克．炙甘草6 克。 诸药混合，研粉末制成茶剂，以每包15克，备用。 每次服1包，每日服 3次．12日为1个疗程。 (蒋振民) ...